книги

Гиревой фитнес. (Бакалавриат). Учебное пособие

Код 5442397

Нет в продаже

Аннотация к книге "Гиревой фитнес. (Бакалавриат). Учебное пособие"

В работе представлены основные сведения о гиревом фитнесе как о системе упражнений и универсальном средстве физкультурно-оздоровительной деятельности. Приведены технические особенности и методические рекомендации для выполнения более 170 вариантов упражнений с гирями силовой, координационной, функциональной и комплексной направленности. Для студентов бакалавриата, обучающихся по всем направлениям.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: КноРус
Серия: Бакалавриат
Дата выхода: июль 2023
ISBN: 978-5-406-12091-0
Объём: 226 страниц

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары

Просмотренные категории

Триллер, мистика