книги Электронные книги Дом, семья, хобби, спорт Домашняя медицина, самолечение, лечебная физкультура

Заглянуть

Анатолий Ситель

Гимнастика для сосудов

Код 4657032

3069 кб

январь 2013
АСТ

Электронная книга

Нет в продаже

Доступные форматы fb2.zip txt txt.zip rtf.zip a4.pdf a6.pdf mobi.prc epub ios.epub fb3

Аннотация к книге "Гимнастика для сосудов"

Артерии, вены и капилляры – это целая система рек, речушек и ручейков, наполняющих жизнью каждую клеточку человеческого организма. Перекрыть русло любой из этих речушек – значит поставить под угрозу существование системы в целом. Знаете ли вы, что обычные жмущие ботинки, обтягивающие джинсы и тугой ремень на поясе могут вызвать нарушения в работе сердца и сосудов? Даже маленькое тесное колечко на пальце затрудняет работу сердечной мышцы, ведь кровь приходится прокачивать через препятствие! Значительно более серьезным препятствием для свободного тока крови являются cпазмированные мышцы в различных частях тела. У большинства из нас мышцы хронически напряжены. Зажатые в тисках спазмированных мышц сосуды не способны нормально функционировать. В таких нездоровых условиях они вынуждены работать в режиме гипертонуса, теряют свою гибкость и эластичность, в результате чего развиваются сосудистые заболевания. Чтобы восстановить кровоснабжение и стабилизировать сосудистый тонус, необходимо прежде всего устранить напряжение в отдельно взятой мышце или группе мыщц. Прочитав эту книгу профессора Анатолия Сителя, читатель освоит его уникальную методику оздоровления сосудов посредством мышечной релаксации с помощью медленных пассивных и активных целенаправленных ритмических лечебных движений. Оригинальная методика известного российского врача, впервые опубликованная в этой книге, поможет вам устранить головные боли без лекарств, восстановить сосудистый тонус и не допустить развития и прогрессирования сердечно-сосудистых заболеваний. Методика является оригинальной разработкой автора и публикуется впервые. Данная книга не является учебником по медицине, все рекомендации, приведенные в ней, использовать только после согласования с лечащим врачом.

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Текст комментария

Оцените книгу:

Издательство:	АСТ
Правообладатель:	АСТ
Дата выхода:	январь 2013
Размер файла:	3069 Кб
Поставщик контента:	ООО «ЛитРес»

Книга находится в категориях

Медицина Наука, техника, медицина Дом, семья, хобби, спорт

Вместе с этой книгой покупают

Портрет с пулей в челюсти и другие истории бумажная книга

Ханна Кралль

11.77 USD

В корзину

Театральный дневник любителя драматического искусства

Театральный дневник любителя драматического... бумажная книга

Константин Сергеевич...

7.68 USD

В корзину

Бунтарки моды. Иконы стиля, изменившие мир бумажная книга

Карлин Чернилья Беччья

Нет в продаже

Справочник астролога. Том третий. Астрология взаимоотношений.

Справочник астролога. Том третий. Астрология... бумажная книга

Ф. Сакоян

30.59 USD

В корзину

Психиатрия детского возраста. Руководство для врачей

Психиатрия детского возраста. Руководство для... бумажная книга

Игорь Макаров

29.96 USD

В корзину

Пути сообщения бумажная книга

Ксения Буржская

12.94 USD

В корзину

Портрет с пулей в челюсти и другие истории

бумажная книга

Ханна Кралль

Ханна Кралль — знаменитая польская писательница, мастер репортажа, которую Евгений Евтушенко назвал "великой женщиной-скульптором, вылепившей из дыма газовых камер живых людей". В настоящем издании собрано двадцать текстов, в которых рассказывается о судьбах отдельных людей — жертвы и палача, спасителя и убийцы — во время Второй мировой войны. "Это истории, — писал Рышард Капущинский, — адресованные...

Издательство: АСТ
Дата выхода: август 2017

11.77 USD

В корзину

Театральный дневник любителя драматического искусства

бумажная книга

Константин Сергеевич Станиславский

Вниманию читателей предлагается книга выдающегося отечественного театрального режиссера, актера и педагога К.С.Станиславского (1863--1938), представляющая развернутое описание его творческих исканий. Центральное место в книге занимают "Художественные записи" 1877--1894 годов, являющиеся своего рода творческой исповедью автора, --- один из важнейших документов, характеризующих начало творческого пути...

Издательство: ЛКИ
Дата выхода: октябрь 2018

7.68 USD

В корзину

Справочник астролога. Том третий. Астрология взаимоотношений.

бумажная книга

Ф. Сакоян Л. Эккер

Эта книга - один из лучших учебников по предсказательной астрологии в изложении одних из известнейших астрологов - Френсис Сакоян и Луис Эккер. С помощью предсказательной астрологии Вы сможете узнать, каковы истинные причины настоящего положения, в каком на самом деле состоянии Вы сейчас находитесь и что Вас ожидает впереди: как сложатся отношения с начальством, в семье, с любимым человеком, удастся...

Издательство: Велигор
Дата выхода: январь 2019

30.59 USD

В корзину

Психиатрия детского возраста. Руководство для врачей

бумажная книга

Игорь Макаров

В руководстве отражены научные и практические взгляды представителей ленинградской (петербургской) детско-подростковой психиатрии, причем большинство авторов издания являются сторонниками школы выдающегося ученого и практика, одного из основателей детской психиатрии Ленинграда (Санкт-Петербурга) профессора С. С. Мнухина. На современном научно-методическом уровне изложены вопросы общей...

Издательство: Наука и техника
Дата выхода: январь 2019

29.96 USD

В корзину

Пути сообщения

бумажная книга

Ксения Буржская

Ксения Буржская — писатель, журналист, поэт. Родилась в Ленинграде в 1985 году, живет в Москве. Автор романов «Мой белый», «Зверобой», «Пути сообщения», поэтического сборника «Шлюзы». Несколько лет жила во Франции, об этом опыте написала автофикшен «300 жалоб на Париж». Вела youtube-шоу «Белый шум» вместе с Татьяной Толстой. Публиковалась в журналах «Сноб», L'Officiel, Voyage, Vogue, на порталах Wonderzine, Cosmo и многих других. В...

Издательство: Эксмо
Дата выхода: апрель 2023

12.94 USD

В корзину