книги Наука, техника, медицина Медицина Профессиональная литература Внутренние болезни Кардиология, сердце, сосуды

Гимнастика для гипертоников

Код 4286693

Нет в продаже

Аннотация к книге "Гимнастика для гипертоников"

Большинство людей, которые легко выговаривают слово "гипертония" и знают, как выглядит тонометр, обычно ведут малоподвижный образ жизни. Мнение, что физические нагрузки противопоказаны при повышенном артериальном давлении, ошибочно. Небольшие физические упражнения, выполненные с умом, способны снизить артериальное давление. В этой книге вы найдете описание нескольких разнообразных методик - самомассаж, простая гимнастика, йога, способных не только снизить повышенное давление, но и улучшить...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Феникс
Серия: Жизнь удалась
Дата выхода: январь 2016
ISBN: 978-5-222-26675-5
Тираж: 3 000 экземпляров
Объём: 126 страниц
Обложка: твёрдая

Книга находится в категориях

Пятница 2018

Вместе с этой книгой покупают