книги Дом, семья, хобби, спорт Здоровье, красота Имидж Косметика

Формула быстрого метаболизма. Как сбросить вес и повысить эффективность усвоения жиров и углеводов

Код 5583055

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 02.08.2025; планируемая отправка: 03.08.2025

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 02.08.2025; планируемая отправка: 03.08.2025

Аннотация к книге "Формула быстрого метаболизма. Как сбросить вес и повысить эффективность усвоения жиров и углеводов"

Как есть больше, но при этом весить меньше? Иен К. Смит раскроет эту тайну в своей книге. Доктор медицинских наук, автор бестселлеров New York Times, спортсмен и популяризатор здорового образа жизни создал программу похудения, главная цель которой — сделать ваш метаболизм более гибким и способным эффективно сжигать как углеводы, так и жиры. Чтобы добиться этого, доктор Иен предлагает есть правильными порциями и в правильное время, а также соблюдать режим тренировок. Его 6-тинедельная программа...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Эксмо
Серия: Красивая и здоровая. Частная консультация по женскому здоровью
Дата выхода: январь 2025
ISBN: 978-5-04-187943-3
Объём: 240 страниц
Масса: 250 г

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары

Просмотренные категории

Lotus