книги Электронные книги Дом, семья, хобби, спорт Спорт

Физическая подготовка хоккеиста

Код 4672377

  • 135 кб
  • апрель 2015

Нет в продаже

fb2.zip html html.zip txt txt.zip rtf.zip a4.pdf a6.pdf mobi.prc epub ios.epub fb3

Аннотация к книге "Физическая подготовка хоккеиста"

Физическая подготовка хоккеиста является неотъемлемой частью общей тренировки игрока. Общая физическая подготовка способствует разностороннему физическому развитию, способствует укреплению здоровья, повышению общей работоспособности, улучшает физические качества, двигательные способности спортсмена, расширяет запас двигательных навыков и умений, способствует быстрому освоению специальных навыков. Из этого пособия вы узнаете о том, как развить скоростные качества и силу, как сделать игрока более выносливым и гибким, как обучить двигательным действиям.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Правообладатель: Мельников И.В.
Дата выхода: апрель 2015
Размер файла: 135 Кб
Поставщик контента: ООО «ЛитРес»

Вместе с этой книгой покупают