книги Электронные книги Дом, семья, хобби, спорт Домашняя медицина, самолечение, лечебная физкультура

ФакФитнес. Ступени натурального бодибилдинга

Код 4902709

  • 6623 кб
  • октябрь 2017
  • 16+

Нет в продаже

pdf

Аннотация к книге "ФакФитнес. Ступени натурального бодибилдинга"

Эта книга задумывалась и назревала уже довольно давно, и вот пришло ее время, особенно она поможет тем, кто только задумывается вступить на путь трансформации своего тела. Из данной книги вы узнаете много нового, о чем никогда и нигде не слышали, почему система Вейдера не подходит натуралам и новичкам, о рейтинге мышечных групп и их зависимости друг от друга, о лживой теории различных типов строения и о том, что каждому из них необходимо тренироваться по-своему, и многое другое, но главное, вы научитесь правильно тренироваться для набора мышечной массы и силы с сохранением собственного здоровья и даже улучшения его без применения какой-либо фармакологии.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Возрастное ограничение: 16+
Правообладатель: АСТ
Дата выхода: октябрь 2017
Размер файла: 6623 Кб
Поставщик контента: ООО «ЛитРес»

Книга находится в категориях

Спорт Дом, семья, хобби, спорт

Вместе с этой книгой покупают