книги

Это стресс, коллеги. Как справиться с 8 видами рабочего стресса и приобрести профессиональную жизнестойкость

Код 5486949

Нет в продаже

Аннотация к книге "Это стресс, коллеги. Как справиться с 8 видами рабочего стресса и приобрести профессиональную жизнестойкость"

Самое большое число инфарктов и инсультов приходитсяна ночь с воскресенья на понедельник. Все дело в профессиональном стрессе — люди просто не хотят идти на работу. Эта первая книга в нашей стране, которая рассказывает о специфике рабочего стресса и объясняет, как им управлять. Ее авторы создали научную методологию по развитию профессиональной жизнестиойкости SELF EmPOWERment (САМОподзарядка), которая легла в основу этой книги и раскрывает особенности восьми видов рабочего стресса и реакции на них четырех типов личности. Зная свой SELF-тип и понимая, с каким видом профстресса, вы чаще сталкиваетесь, можно построить траекторию его профилактики и научиться получать удовольствие от работы.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Эксмо
Серия: Top expert. Практичные книги для работы над собой
Дата выхода: январь 2023
ISBN: 978-5-04-177905-4
Объём: 256 страниц
Масса: 366 г

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары

Просмотренные категории

Основы уголовно-процессуального права Поп-рок деревом Техника и электроника