книги Электронные книги Дом, семья, хобби, спорт Спорт

Заглянуть

Стив Фридман Скотт Джурек

Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца

Код 4570458

4189 кб

июнь 2014
Манн, Иванов и Фербер
12+

Электронная книга

Нет в продаже

Доступные форматы fb2.zip html html.zip txt txt.zip rtf.zip a4.pdf a6.pdf mobi.prc epub ios.epub fb3

Аннотация к книге "Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца"

Скотт Джурек – сверхмарафонец, то есть соревнуется на дистанциях больше марафонских, вплоть до 200-мильных. Эта книга – не просто захватывающая автобиография. Это еще и советы профессионала по технике бега и организации тренировок на длинные и сверхдлинные дистанции. Это система питания: Скотт при своих огромных нагрузках – веган, то есть питается только натуральными продуктами растительного происхождения; к этому он пришел, следя за своим самочувствием и спортивными результатами. И это в целом...

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Текст комментария

Оцените книгу:

Возрастное ограничение:	12+
Издательство:	Манн, Иванов и Фербер
Правообладатель:	Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода:	июнь 2014
Размер файла:	4189 Кб
Поставщик контента:	ООО «ЛитРес»

Вместе с этой книгой покупают

Возвратный и верхний гортанные нервы бумажная книга

Грегори У. Рандолф

71.83 USD

В корзину

Орлиное гнездо. 10 лекций об отношении естествознания к искусству

Орлиное гнездо. 10 лекций об отношении... бумажная книга

Джон Рёскин

6.44 USD

В корзину

Лечимся дома. Диабет бумажная книга

Е. Шамина

9.13 USD

В корзину

-8%

Лагом. Шведские секреты счастливой жизни бумажная книга

Элизабет Карлссон

14.61 USD 13.44 USD

В корзину

-5%

Метафорические карты «Северные предания Йона Бауэра»

Метафорические карты «Северные предания Йона... бумажная книга

20.2 USD 19.19 USD

В корзину

-5%

Полярная станция «Зет» бумажная книга

Алистер Маклин

24.51 USD 23.28 USD

В корзину

Возвратный и верхний гортанные нервы

бумажная книга

Грегори У. Рандолф

Книга написана большим коллективом специалистов в области хирургии щитовидной железы (ЩЖ) и отражает новые достижения в казалось бы разработанной «до мелочей» технике операций на этом анатомически сложном и важном в физиологическом отношении органе. Речь идет о методе интраоперационного нейромониторинга (ИОНМ) функции гортанных нервов, который не только явился существенным усовершенствованием...

Издательство: МЕДпресс-информ
Дата выхода: сентябрь 2019

71.83 USD

В корзину

Орлиное гнездо. 10 лекций об отношении естествознания к искусству

бумажная книга

Джон Рёскин

"Орлиное гнездо" — цикл из 10 лекций, прочитанных Джоном Рёскиным студентам Оксфорда в 1872 году. В этом цикле Джон Рёскин рассказывает о взаимодействии науки и искусства, влиянии изучения анатомии на работы известных художников и важности бескорыстного творчества. Рёскин определяет и разбирает три великие сферы деятельности человечества, выдвинутые им предположения поразительны и сегодня. Несмотря...

Издательство: Рипол Классик
Дата выхода: февраль 2018

6.44 USD

В корзину

Лечимся дома. Диабет

бумажная книга

Е. Шамина

Сахарный диабет. Наверное, многие из вас слышали об этом заболевании, а возможно, вы и сами страдаете им. Как же помочь себе и близким жить с этим заболеванием? В книге в доступной форме рассказано о развитии, течении сахарного диабета и немедикаментозных методах его лечения: фитотерапии, диетотерапии, лечебной физкультуре. Книга рассчитана на широкий круг читателей.

Издательство: Рипол Классик
Дата выхода: февраль 2018

9.13 USD

В корзину

Лагом. Шведские секреты счастливой жизни

бумажная книга

Элизабет Карлссон

Шведы не мыслят дом без уюта, рано встают, несколько раз в день предаются приятному безделью на работе, едят сладости по субботам, следуют правилам и всему знают меру. Лагом – это шведская философия жизни, ключ к счастью по-шведски: благодаря лагом Швеция регулярно попадает на верхнюю строчку рейтинга самых счастливых стран. Лагом – это не много и не мало, это ровно столько, сколько нужно, «золотая...

Издательство: Эксмо-Пресс
Дата выхода: август 2017

14.61 USD 13.44 USD

В корзину

Метафорические карты «Северные предания Йона Бауэра»

бумажная книга

Колода из 50 метафорических ассоциативных карт со сказочными, мифологическими образами шведского иллюстратора начала XX века Йона Бауэра приглашает в путешествие по волшебному лесу. "Внутренний огонь", "Призраки прошлого", "Переждать бурю", "Внутренний защитник", "Новый дом", "Добрый совет" и другие карты помогут найти ответ на вопрос, поддержат, наполнят момент смыслом и светом. Авторское руководство...

Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: апрель 2024

20.2 USD 19.19 USD

В корзину

Полярная станция «Зет»

бумажная книга

Алистер Маклин

Во льдах сурового Ледовитого океана терпит бедствие полярная станция "Зет". Пожар, возникший на ее территории, погубил половину сотрудников, оставив уцелевших без тепла, пищи и света. На помощь пострадавшим спешит американская атомная субмарина "Дельфин", которой предстоит выполнить смертельно опасную спасательную операцию. А вскоре выясняется, что станция сгорела вовсе не случайно... Перевод:...

Издательство: Аркадия
Дата выхода: декабрь 2018

24.51 USD 23.28 USD

В корзину

Просмотренные товары

Коммерческое (предпринимательское) право. Учебник. В 2 томах. Том 2

Коммерческое (предпринимательское) право.... бумажная книга

Нет в продаже