книги Электронные книги Дом, семья, хобби, спорт Кулинария

Энциклопедия вкусных и здоровых блюд

Код 4731287

  • 2171 кб
  • май 2014

Нет в продаже

pdf

Аннотация к книге "Энциклопедия вкусных и здоровых блюд"

Ведущие специалисты медико-психологического центра «Доктор Борменталь» рассказывают о том, что важно знать каждому человеку – как питаться, чтобы сохранить здоровье и не набирать лишний вес. Вы научитесь считать калории и держать в узде свой аппетит, станете экспертом в выборе продуктов. Освоите несложные, но эффективные приемы настройки мышления на снижение веса, поймете, как ставить правильные цели и контролировать процесс их достижения. 100 рецептов низкокалорийных блюд, с фотографиями, советами шеф-повара и рекомендациями диетолога позволят вам наслаждаться едой и при этом худеть!

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Правообладатель: АСТ
Дата выхода: май 2014
Размер файла: 2171 Кб
Поставщик контента: ООО «ЛитРес»

Книга находится в категориях

Домашняя медицина, самолечение, лечебная физкультура Справочники, энциклопедии, словари

Вместе с этой книгой покупают