книги Дом, семья, хобби, спорт Здоровье, красота Имидж Косметика
-3%

Еда и микробиом. Традиционные продукты питания разных культур для здоровья и благополучия

Код 5387147

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 12.05.2024; планируемая отправка: 13.05.2024

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 15.05.2024; планируемая отправка: 16.05.2024

Аннотация к книге "Еда и микробиом. Традиционные продукты питания разных культур для здоровья и благополучия"

В наши дни йогурт с пробиотиками и другие полезные для кишечника продукты заполняют полки супермаркетов. И мы берем их, ведь быть здоровым — хочется каждому.Но каков наилучший способ накормить наш важнейший микробиом — и вообще, что такое микробиом?Кэтрин Каридж микширует последние научные данные о микробиоте кишечника с травелогом по традиционным кухням народов мира и рецептами домашних блюд. Она вскрывает связи между изменением микробиоты и ожирением, аллергией, диабетом и даже депрессией — недугами, которые терзают человечество, несмотря на развитие медицины.Развернутое дополнение к совету Майкла Поллана “Ешьте еду. Не слишком много. В основном растения”.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Серия: Самый здоровый человек
Дата выхода: октябрь 2022
ISBN: 9785001955580
Объём: 320 страниц
Масса: 468 г

Вместе с этой книгой покупают