книги

Дыши. Практики счастья

Код 4991099

Нет в продаже

Аннотация к книге "Дыши. Практики счастья"

О книге Ты стремишься к максимальной продуктивности, выполняешь одно дело за другим, гордишься многозадачностью и расписываешь свой день по минутам? Кажется, пора глубоко вдохнуть и нажать на паузу. Такая гонка не принесет ничего, кроме болезней, бессонницы и чувства тревоги. Это больше не модно. В тренде - спокойная, осознанная и счастливая жизнь. Этот рабочий блокнот помогает войти в новый, "замедленный" ритм. Он научит тебя оставлять "серое" время в своем календаре и не планировать слишком...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Серия: МИФ. Подростки
Дата выхода: февраль 2019
ISBN: 978-5-00146-006-0
Масса: 215 г

Вместе с этой книгой покупают