книги Наука, техника, медицина Медицина

Движение без боли.Легендарн.система Фельденкрайза

Код 4265354

  • ISBN: 978-5-496-01829-6
  • 224 страницы
  • январь 2016
  • Питер
  • 208 г

Нет в продаже

Аннотация к книге "Движение без боли.Легендарн.система Фельденкрайза"

Чем больше времени проводим в офисе, тем чаще беспокоят боли в спине, шее, конечностях. Неприятные ощущения и скованность в суставах и мышцах стали частыми спутниками здоровых, но малоподвижных людей.
Справиться с этими проблемами поможет замечательная книга Фрэнка Уайлдмена.
Основанное на всемирно известном методе Фельденкрайза, практическое пособие Уайлдмена содержит самые простые и одновременно самые эффективные упражнения для развития подвижности и гибкости - в офисе и не только.
Читайте - чтобы не стареть раньше времени. Оставайтесь молодыми!

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Питер
Дата выхода: январь 2016
ISBN: 978-5-496-01829-6
Тираж: 3 000 экземпляров
Объём: 224 страниц
Масса: 208 г
Обложка: мягкая

Книга находится в категориях

Пятница 2018

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары