книги

Дэвид Понд: Маленькая книга медитаций

Код 5287247

  • ISBN: 978-5-9573-3809-3
  • 192 страницы
  • август 2021
  • ИГ "Весь"
  • 278 г

Нет в продаже

Аннотация к книге "Дэвид Понд: Маленькая книга медитаций"

Часто ли вы мечтаете о том, чтобы остановить поток мыслей и почувствовать умиротворение? Это можно сделать, обучившись медитации. Если вы когда-либо сомневались в способности преуспеть в ней, эта книга изменит ваше мнение.Хотя опыт даже одного занятия по медитации приятен и полезен сам по себе, при ежедневной практике уже после пары недель вы ощутите значительные перемены в жизни. Станет легче концентрироваться, снизятся стресс и тревожность, повысится терпеливость, уменьшится беспокойство — и...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: ИГ "Весь"
Дата выхода: август 2021
ISBN: 978-5-9573-3809-3
Объём: 192 страниц
Масса: 278 г

Вместе с этой книгой покупают