книги Электронные книги Дом, семья, хобби, спорт Спорт

Елена Чернявская

BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени

Name: BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени
Availability: InStock
Author: Елена Чернявская

Код 5180609

1799 кб

июнь 2020
Астрель/АСТ
12+

Электронная книга

Нет в продаже

Доступные форматы fb2.zip txt txt.zip rtf.zip a4.pdf a6.pdf mobi.prc epub ios.epub fb3

Аннотация к книге "BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени"

Знакомьтесь: четыре причины увядания вашей красоты! Победить их всех – основная задача новой книги Елены Чернявской, тренера по фитнесу, основателя бренда натуральной косметики и популярного Инста-блогера с более чем миллионной аудиторией. Если вы сторонница ЕСТЕСТВЕННОЙ КРАСОТЫ, хотите упругое, гибкое, стройное и здоровое тело, то эта книга – верный шаг к получению желаемого. Самые эффективные упражнения, проверенные схемы питания, важные пищевые добавки и еще сотни приемов и лайфхаков для поддержания женской красоты и здоровья.

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Текст комментария

Оцените книгу:

Возрастное ограничение:	12+
Издательство:	Астрель/АСТ
Правообладатель:	АСТ
Дата выхода:	июнь 2020
Размер файла:	1799 Кб
Поставщик контента:	ООО «ЛитРес»

Книга находится в категориях

Домашняя медицина, самолечение, лечебная физкультура

Вместе с этой книгой покупают

Проверка моей невиновности бумажная книга

Джонатан Коу

17.35 USD

В корзину

Мастер и Маргарита бумажная книга

Михаил Булгаков

147.19 USD

В корзину

-3%

Как тебя зовут бумажная книга

Александра Шалашова

13.41 USD 13.01 USD

В корзину

-3%

Мириады языков бумажная книга

Калеб Эверетт

13.41 USD 13.01 USD

В корзину

-12%

Ветер знает мое имя бумажная книга

Исабель Альенде

14.97 USD 13.17 USD

В корзину

-10%

Я вас лублу! бумажная книга

Дина Рубина

16.79 USD 15.11 USD

В корзину

Проверка моей невиновности

бумажная книга

Джонатан Коу

Новый роман живого классика английской литературы. Убийственная комедия, предвосхитившая то, что происходит прямо сейчас с Западным обществом после подъема правых сил и невероятных риторики и действий Трампа. Жизнь после университета у Прим складывается так себе. Время едва ползет, она живет дома с родителями, работает официанткой, подавая японскую еду пассажирам в терминале 5 аэропорта Хитроу. Она...

Издательство: Фантом Пресс
Дата выхода: май 2025

17.35 USD

В корзину

Мастер и Маргарита

бумажная книга

Михаил Булгаков

Послесл.: И. Н. Сухих Статья: Д. Я. Северюхин Иллюстрации (21): С. А. Алимов, П. Ю. Перевезенцев В новом издании романа М. А. Булгакова (1891–1940) «Мастер и Маргарита» (1928–1940) впервые вместе с текстом воспроизводится цикл иллюстраций народного художника Российской Федерации Сергея Александровича Алимова (1938–2019). С. А. Алимов известен как художник театра и кино, мультипликатор, мастер станковой и книжной...

Издательство: Вита Нова
Дата выхода: сентябрь 2024

147.19 USD

В корзину

Как тебя зовут

бумажная книга

Александра Шалашова

Он забывает слова, путает имена дочери и внучки. Может быть, это не так важно, а важно другое имя — имя девочки, которую он встретил в Германии в 1941 году, а потом безвозвратно утратил. Блуждая в лабиринтах памяти, он пытается снова найти ее — и себя. Он всматривается в старые фотографии, на которых его родной Великий Новгород, небо и деревья. Однажды он уходит из дома, продолжая фотографировать,...

Издательство: Альпина Паблишер
Дата выхода: май 2025

13.41 USD 13.01 USD

В корзину

Мириады языков

бумажная книга

Калеб Эверетт

Книга представляет собой увлекательное путешествие по языковому разнообразию мира, из которого можно узнать, как именно язык отражает и формирует человеческое мышление. Опираясь на новейшие лингвистические исследования, автор показывает различия, с которыми языки кодируют базовые понятия, такие как время, пространство, цвет, запах. Изучение редких языков дает возможность по-новому подходить...

Издательство: Альпина Паблишер
Дата выхода: апрель 2025

13.41 USD 13.01 USD

В корзину

12%

Ветер знает мое имя

бумажная книга

Исабель Альенде

Вена, 1938 год. Вскоре после Ночи разбитых витрин шестилетний скрипач Самуил Адлер уезжает из страны — его мать, потеряв мужа и боясь за ребенка, отправляет сына с другими еврейскими детьми в очень относительную безопасность Англии. Своих родных он больше не увидит. Все, что остается хрупкому и отчаявшемуся Самуилу, — музыка, в которой мальчик прячется от одиночества и неутолимого горя. А также семья...

Издательство: Азбука
Дата выхода: март 2025

14.97 USD 13.17 USD

В корзину

10%

Я вас лублу!

бумажная книга

Дина Рубина

Нет места более священного, чем Иерусалим – "ликующий вопль тысяч и тысяч глоток", "неистовый жар молитв, жалоб и клятв", "тугая котомка" запахов: ладана – христианского квартала, рыбы – мусульманского, свежестиранного белья – еврейского, хлебного – армянского. Жить в этом городе непросто, потому что он, по словам Дины Рубиной, – "вершина трагедии". Но что было бы в жизни писателя, если бы в ней не случился...

Издательство: Эксмо
Дата выхода: апрель 2021

16.79 USD 15.11 USD

3 В корзину

Просмотренные товары

Казачье оружие.Иллюстрированная история от древности до наших дней

Казачье оружие.Иллюстрированная история от... бумажная книга

27.79 USD

В корзину

Сказки метро, или Ева опять начала танец электронная книга

Георгий Покровский

Нет в продаже

-11%

Забавная ферма. Синий трактор. Активити А5 с многораз. наклейками. 145х210мм 8 стр. Умка в кор.50шт

Забавная ферма. Синий трактор. Активити А5 с... бумажная книга

2.31 USD 2.06 USD

В корзину

Величайший ас всех времен и народов. Красный барон бумажная книга

М. Рихтгофен

Нет в продаже

Казачье оружие.Иллюстрированная история от древности до наших дней

бумажная книга

Белянин А.О.

Книга "Казачье оружие. Иллюстрированная история от древности до наших дней" расскажет и покажет вам историю казачьего оружия и казачества. Вас ждут интереснейшие факты, истории, которые перенесут вас в те времена. Чем отличалось казачье оружие от уставного армейского? Почему у донцов нет кинжала, а у кубанцев есть? На эти многие другие вопросы вы найдете ответ именно в этой книге.

ISBN: 978-5-04-201530-4
Издательство: Эксмо
Дата выхода: февраль 2025

27.79 USD

В корзину

11%

Забавная ферма. Синий трактор. Активити А5 с многораз. наклейками....

бумажная книга

Ред.-сост. Кларштейн А.

ISBN: 978-5-506-05133-6
Издательство: УМКА
Дата выхода: апрель 2021

2.31 USD 2.06 USD

В корзину

Просмотренные категории

Лучано Паваротти Китайский