книги Электронные книги Дом, семья, хобби, спорт Спорт

Бодибилдинг. Силовые упражнения и планы тренировок

Код 4620717

  • 1052 кб
  • октябрь 2016
  • 16+

Нет в продаже

pdf

Аннотация к книге "Бодибилдинг. Силовые упражнения и планы тренировок"

Подробное описание упражнений для развития разных групп мышц, советы по режиму нагрузок и отдыха, рекомендации по правильному питанию – здесь вы найдете всю необходимую информацию, которая позволит вам эффективно тренироваться в зале и дома. Программы рассчитаны на людей с разным уровнем подготовки – выбирайте подходящую именно вам!

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Возрастное ограничение: 16+
Правообладатель: Книжный Клуб «Клуб Семейного Досуга»
Дата выхода: октябрь 2016
Размер файла: 1052 Кб
Поставщик контента: ООО «ЛитРес»

Книга находится в категориях

Религия, эзотерика, астрология, оккультизм

Вместе с этой книгой покупают