книги Электронные книги Дом, семья, хобби, спорт Спорт

Заглянуть

Синтия Вейдер

Боди-балет. 15 минут в день

Name: Боди-балет. 15 минут в день
Availability: InStock
Author: Синтия Вейдер

Код 4555298

441 кб

июль 2009
Феникс

Электронная книга

Нет в продаже

Доступные форматы fb2.zip html html.zip txt txt.zip rtf.zip a4.pdf a6.pdf mobi.prc epub ios.epub fb3

Аннотация к книге "Боди-балет. 15 минут в день"

Балетная хореография давно уже с успехом используется во многих направлениях спортивной индустрии. И это не удивительно, потому что балетный класс – лучшая тренировка для ягодичных мышц. Именно упражнения при развернутых в стороны носках помогают придать ягодицам идеальную форму. И что самое важное, концентрируясь на выполнении танцевальных движений, вы сможете почувствовать, как работает каждая клеточка вашего тела. Это волшебное ощущение. Хотите стать изящной, гибкой и грациозной, тогда включайте боди-балет в свои тренировки.

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Текст комментария

Оцените книгу:

Издательство:	Феникс
Правообладатель:	Неоглори
Дата выхода:	июль 2009
Размер файла:	441 Кб
Поставщик контента:	ООО «ЛитРес»

Вместе с этой книгой покупают

-27%

Театр на Таганке с Высоцким и без бумажная книга

Виктория Викторовна...

13.58 USD 9.91 USD

В корзину

Краткая история всего на свете бумажная книга

8.49 USD

В корзину

-6%

Глубоко. Пронзительно. Нежно бумажная книга

Ринат Валиуллин

18.41 USD 17.31 USD

В корзину

-10%

Секреты волшебного воспитания. Счастье начинается в детстве

Секреты волшебного воспитания. Счастье... бумажная книга

Сабина Ламанна

11.31 USD 10.18 USD

В корзину

-3%

Записки перед казнью бумажная книга

Даня Кукафка

8.17 USD 7.93 USD

В корзину

-25%

Swift для детей. Самоучитель по созданию приложений для iOS

Swift для детей. Самоучитель по созданию... бумажная книга

Глория Уинквист

21.32 USD 15.99 USD

В корзину

27%

Театр на Таганке с Высоцким и без

бумажная книга

Виктория Викторовна Чичерина

В книге публикуются исторические очерки, посвященные Московскому театру драмы и комедии на Таганке, интервью с его ведущими артистами начала 1990-х годов, а также материалы о культурной жизни Москвы того времени, связанные с именем В. Высоцкого. В приложении представлены материалы обо всех спектаклях легендарной Таганки, театральных ролях Владимира Высоцкого, а также о некоторых его поэтических...

Издательство: Алгоритм
Дата выхода: январь 2019

13.58 USD 9.91 USD

В корзину

Краткая история всего на свете

бумажная книга

В книге "Краткая история всего на свете" собраны самые интересные ответы на самые необычные вопросы об окружающем мире, животных, истории, музыке, технике и географии. Какая страна занимает 13 000 островов? Кто придумал оперу? Почему нот семь? Какая сова охотится при свете солнца? Когда появился простой карандаш? Правда ли, что в Колизее был лифт? Эта книга порадует любого почемучку, дав ответы на многие...

Издательство: АСТ
Дата выхода: июль 2019

8.49 USD

В корзину

Глубоко. Пронзительно. Нежно

бумажная книга

Ринат Валиуллин

Питер — в него влюбляются с первого взгляда. Со второго хотят остаться. С третьего пытаются понять, с четвертого начинают жить вместе, с половины пятого и допоздна ищут здесь себя и своего человека независимо от погоды и цвета ночи. Питер — это история, возможно самая интересная, которая может случиться с тобой. Именно эти взгляды на жизнь в трех Петербургских романах, полных белых ночей, разводных мостов...

Издательство: АСТ
Дата выхода: январь 2024

18.41 USD 17.31 USD

В корзину

10%

Секреты волшебного воспитания. Счастье начинается в детстве

бумажная книга

Сабина Ламанна

Счастье начинается в детстве, а правильное воспитание — с правильной книги. Эта книга станет для родителей той самой волшебной палочкой, благодаря которой в семье появятся гармония и взаимопонимание. Как преодолеть детские страхи, неуверенность и трудности общения, справиться с эмоциями и агрессией, развить самостоятельность и мотивацию? Самые важные секреты волшебного воспитания без криков,...

Издательство: АСТ
Дата выхода: февраль 2019

11.31 USD 10.18 USD

В корзину

Записки перед казнью

бумажная книга

Даня Кукафка

Лучший криминальный роман года по версии The New York Times Лауреат премии Edgar Award (2023) *** Ровно двенадцать часов осталось жить Анселю Пэкеру. Однако даже в ожидании казни он не желает быть просто преступником: он готов на все, чтобы его история была услышана. Но чья это история на самом деле? Осужденного убийцы, создавшего свою «Теорию» в попытках оправдать зло и найти в нем смысл, или девушек, которые...

Издательство: Альпина Паблишер
Дата выхода: май 2025

8.17 USD 7.93 USD

В корзину

25%

Swift для детей. Самоучитель по созданию приложений для iOS

бумажная книга

Глория Уинквист Мэтт Маккарти

Одной кнопкой пригласить на праздник всех друзей, придумать игру с бесстрашной скейтершей, обучить компьютер угадывать цифры... Если у вас в руках творение великого Джобса — вы можете сами придумать начинку! Из этого самоучителя вы узнаете, как программировать на Swift — языке, на котором написаны мобильные приложения для Apple. Современный и функциональный Swift легко изучать. Он интуитивно понятен...

Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: январь 2018

21.32 USD 15.99 USD

В корзину