книги Электронные книги Религия, эзотерика, астрология, оккультизм

Беспокойный человек

Код 5165856

новинка
fb2.zip txt txt.zip rtf.zip a4.pdf a6.pdf mobi.prc epub ios.epub fb3

Аннотация к книге "Беспокойный человек"

Для многих из нас тревожность – постоянный жизненный спутник. Волнение (нередко напрасное) отрицательно сказывается на нашей жизни: мы нервничаем, теряем время и энергию, не можем проявить свои лучшие качества и продемонстрировать, на что реально способны. Стюарт Геддес, психотерапевт из Дублина, показывает, что тревожность – вполне естественный механизм, заложенный в нас природой. Отменить тревожность нельзя, но можно научиться жить с ней. Для этого нужно уметь прислушиваться к себе и...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Возрастное ограничение: 16+
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Правообладатель: Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: июнь 2020
Размер файла: 478 Кб
Поставщик контента: ООО «ЛитРес»

Книга находится в категориях

новинки

Вместе с этой книгой покупают

`