книги Электронные книги Дом, семья, хобби, спорт Спорт

Максим Жулидов

Бег и ходьба вместо лекарств. Самый простой путь к здоровью

Name: Бег и ходьба вместо лекарств. Самый простой путь к здоровью
Availability: InStock
Author: Максим Жулидов

Код 4667024

306 кб

октябрь 2014
Астрель
12+

Электронная книга

Нет в продаже

Доступные форматы fb2.zip txt txt.zip rtf.zip a4.pdf a6.pdf mobi.prc epub ios.epub fb3

Аннотация к книге "Бег и ходьба вместо лекарств. Самый простой путь к здоровью"

Бег и ходьба – самые естественные спортивные занятия для человека, они позволяют в любых условиях и при любом образе жизни оставаться бодрым и активным. Но этого мало. Автор призывает читателя не «бежать за инфарктом», а заняться Осознанным Бегом и Осознанной Ходьбой. Именно они дают нам возможность не только вернуть утерянное здоровье, но и получить колоссальный заряд исцеления и омоложения, повысить свой эмоциональный и интеллектуальный уровень.

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Текст комментария

Оцените книгу:

Возрастное ограничение:	12+
Издательство:	Астрель
Правообладатель:	АСТ
Дата выхода:	октябрь 2014
Размер файла:	306 Кб
Поставщик контента:	ООО «ЛитРес»

Книга находится в категориях

Домашняя медицина, самолечение, лечебная физкультура

Вместе с этой книгой покупают

-4%

Смех лисы бумажная книга

Шамиль Идиатуллин

12.79 USD 12.28 USD

В корзину

-3%

Джеки бумажная книга

12.03 USD 11.67 USD

В корзину

Следующие 500 лет бумажная книга

Кристофер Мейсон

12.99 USD

В корзину

Александр Вампилов: Иркутская история бумажная книга

14.97 USD

В корзину

Путеводитель по Средневековью бумажная книга

14.62 USD

В корзину

-6%

Удивительные истории об искусственном интеллекте бумажная книга

Александр Цыпкин

10.03 USD 9.43 USD

В корзину

Смех лисы

бумажная книга

Шамиль Идиатуллин

- Четвертая книга совместной серии сервиса Яндекс Книги и «Редакции Елены Шубиной». Сначала фантастический роман вышел в формате книжного сериала в 12 эпизодах с озвучкой Сергея Гилева. Теперь очередь бумажной версии. - Шамиль Идиатуллин — журналист и писатель, работающий в разных жанрах. Дважды лауреат «Большой книги»: «Город Брежнев» (2017) и «Бывшая Ленина» (2020), лауреат «Новых горизонтов» («Убыр», 2013). ...

Издательство: АСТ
Дата выхода: май 2025

12.79 USD 12.28 USD

В корзину

Джеки

бумажная книга

Жаклин Кеннеди-Онассис — ослепительная первая леди, законодательница мод, символ эпохи и фигура, чья жизнь прошла под пристальным взглядом общественности, но осталась покрыта тайной. За безупречным образом скрывалась тонкая и глубокая натура, за романтической историей брака — трудный путь к себе после пережитых потерь. Юная Джеки Бувье, увлеченная Францией, искусством и верховой ездой, не планировала...

Издательство: Альпина Паблишер
Дата выхода: ноябрь 2025

12.03 USD 11.67 USD

В корзину

Следующие 500 лет

бумажная книга

Кристофер Мейсон

Эта книга — взгляд ученого и футуролога на судьбу человечества в ближайшие пять столетий, основанный на анализе исторических тенденций, научных открытий и технологических прорывов. Биолог и генетик Кристофер Мэйсон предлагает читателям порассуждать о том, что сулят нам следующие 500 лет. Есть большая вероятность, что в результате изменений климата жизнь на Земле станет невозможной, так...

Издательство: Альпина Паблишер
Дата выхода: май 2025

12.99 USD

В корзину

Александр Вампилов: Иркутская история

бумажная книга

● Александр Вампилов — один из самых значимых драматургов XX века, автор пьес «Старший сын», «Прощание в июне», «Утиная охота». ● Книга Василия Авченко и Алексея Коровашко рассказывает о короткой, но яркой жизни писателя — от детства в Черемхове до трагической гибели на Байкале. ● Перед читателем — человек и эпоха: как формировался стиль, отражавший дух переходного времени между надеждами 50-х и...

Издательство: АСТ
Дата выхода: ноябрь 2025

14.97 USD

В корзину

Путеводитель по Средневековью

бумажная книга

Британский историк-медиевист Энтони Бейл приглашает читателей в одиссею по миру Средневековья, полному чудес и неожиданностей, и пересказывает советы, которые передавались из уст в уста странниками того времени. Путешествуя вместе с учеными, шпионами, монахами в разные концы света, вы пройдете по улицам Рима, побываете при ханском дворе в Пекине, проедете верхом на осле по находящемуся под...

Издательство: Альпина Паблишер
Дата выхода: март 2025

14.62 USD

В корзину

Удивительные истории об искусственном интеллекте

бумажная книга

Александр Цыпкин Александр Бессонов

26 удивительных историй о границах человеческого и машинного разума, об увлекательных и порой тревожных мирах будущего — об искусственном интеллекте. А рассказали их — Анна Анинибуд, Анастасия Баскова, Александр Бессонов, Луиза Гаджиева, Елена Гнядек, Мария Дуденко, Влад Ерафонов, Ольга Есаулкова, Тесса Ирвин, Иван Кондраков, Павел Лукинский, Ольга Мартынова, Александр Мартынюк, Юлия Налётова, Вера...

Издательство: АСТ
Дата выхода: сентябрь 2025

10.03 USD 9.43 USD

В корзину

Просмотренные товары

Братья Карамазовы: роман в 4 ч. Ч. 3,4 с эпилогом бумажная книга

Федор Михайлович...

Нет в продаже

Григорий Юдин: Общественное мнение, или Власть цифр

Григорий Юдин: Общественное мнение, или Власть... бумажная книга

Нет в продаже

Карма – закон причины и следствия. Как переписать свою судьбу

Карма – закон причины и следствия. Как... электронная книга

Ксения Меньшикова

Нет в продаже

Франко Зенон: Магнус Карлсен. 30 "чёрных" побед. Ход за ходом

Франко Зенон: Магнус Карлсен. 30 "чёрных"... бумажная книга

14.73 USD

В корзину

Франко Зенон: Магнус Карлсен. 30 "чёрных" побед. Ход за ходом

бумажная книга

Зенон Франко

В своей новой книге гроссмейстер Зенон Франко глубоко анализирует 30 "чёрных" поучительных побед (включая партии 2020 года) чемпиона мира Магнуса Карлсена. Книга не перегружена вариантами, акцент - на подробных объяснениях в стиле "ход за ходом", что формирует идеальную платформу для изучения шахмат. В "опорных" точках каждой партии читателю предлагаются тестовые вопросы, что помогает и практическому...

ISBN: 978-5-906254-83-2
Издательство: Андрей Ельков
Дата выхода: июнь 2021

14.73 USD

В корзину

Просмотренные категории

Общая и теоретическая социология