книги Дом, семья, хобби, спорт Здоровье, красота Здоровье Популярная психология

Аскеза. Счастье в минимализме

Код 4800434

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 06.06.2022; планируемая отправка: 07.06.2022

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 10.06.2022; планируемая отправка: 11.06.2022

Аннотация к книге "Аскеза. Счастье в минимализме"

Как все успеть в безумном ритме жизни и не сойти с ума? Как оставаться в гармонии с собой и миром? Современное общество диктует нам свои правила жизни: каждый сезон новая одежда и обувь, обновить телефон, ноутбук, покупать-покупать-покупать! Мы живем в обществе потребления, и это не идет нам на пользу. Стресс, бессонница, депрессия…

Вырваться из этого заколдованного круга сложно, но можно. Все уже придумано до нас – этичное потребление, правильное питание, здоровый минимализм, способы справиться со стрессом и даже вполне серьезная философия умеренности.

Читайте на здоровье!

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: АСТ
Серия: Книга-тренд
Дата выхода: январь 2018
ISBN: 978-5-17-104275-2
Объём: 208 страниц
Масса: 373 г
Размеры(высота, ширина), см: 21 x 15
Обложка: твёрдая

Книга находится в категориях

Пятница 2018

Вместе с этой книгой покупают