книги Дом, семья, хобби, спорт Здоровье, красота Фигура Фитнес, шейпинг, аэробика

Анатомия фитнеса

Код 546232

Нет в продаже

Аннотация к книге "Анатомия фитнеса"

Вам надоело быть домашним и офисным хомячком, который, поднявшись на второй этаж, едва не захлебывается от одышки, и при этом Вы не знаете, как заставить себя активно двигаться? Полистайте хотя бы первые несколько страниц. Вы наконец-то осознали: пора браться за рельеф и красоту своего тела? Листайте дальше — и увидите, какие мышцы работают, а какие — нет, при выполнении тех или иных упражнений. Анализируя до предела наглядную и насыщенную информацию. Вы сами для себя решите, что же выбрать из...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Феникс
Серия: Феникс-фитнес
Дата выхода: декабрь 2007
ISBN: 978-5-222-12468-0
Тираж: 3 000 экземпляров
Объём: 224 страниц
Масса: 540 г
Размеры(высота, ширина, толщина), см: 23 x 17 x 2
Обложка: мягкая

Книга находится в категориях

Фитнесс

Вместе с этой книгой покупают