книги Без категории

Заглянуть

Спенст Д.

6 минут. Дневник успеха (хаки)

Name: 6 минут. Дневник успеха (хаки)
Price: 1074.87 RUB
Availability: InStock
ISBN: 9785961438031

Код 5201880

ISBN: 9785961438031
296 страниц

сентябрь 2020
Альпина Паблишер
533 г

Бумажная книга

16.34 USD

Добавить в корзину

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 15.07.2026; планируемая отправка: 16.07.2026

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 18.07.2026; планируемая отправка: 19.07.2026

Аннотация к книге "6 минут. Дневник успеха (хаки)"

О чём книга «6 минут. Дневник успеха» В основе концепции «6 минут. Дневник успеха» — ваше собственное определение успеха в профессиональной и личной жизни. Это может быть желание иметь больше денег, славы, любви, а возможно, спокойствия, независимости. Путь к успеху не менее индивидуален, чем его определение. Дневник поможет поставить цели, которые отвечают вашим личным желаниям и потребностям, а не чужим ожиданиям. Больше дел без усталости Благодаря сочетанию практических упражнений по развитию осознанности и проверенных стратегий повышения продуктивности вы добиваетесь бльших целей по-новому: не только последовательно, но и более спокойно. Достижение целей, обогащающих жизнь Осознав свои истинные ценности и потребности с помощью теста, вы поставите перед собой значимые цели, к которым действительно стремитесь. Реализуйте собственное видение личного и профессионального успеха Малые усилия — большие результаты Концепция дневника основана на данных научных исследований и практических методах. В сочетании с проверенным 6-минутным принципом вы будете гарантированно двигаться к цели за шагом, привычка за привычкой — последовательно и с результатом в долгосрочной перспективе. Легко фокусироваться на главном Структура дневника хорошо продумана: вы отфильтровываете задачи, концентрируетесь на тех, которые имеют положительное влияние на вашу жизнь. Тем самым преследуете истинные цели и на вас не действуют отвлекающие факторы. Скажите «нет» суете и хаосу и «да» ясности и внутреннему спокойствию. Высокое качество полиграфии Гладкие, плотные, тонированные страницы. Печать в два цвета. Две шелковые ленты-ляссе. Прошитый твердый тканевый переплет. С заботой об экологии Бумага, которая используется в дневнике, закуплена у производителя, прошедшего сертификацию Лесного попечительского совета (FSC). Это значит, что деревья вырубаются с соблюдением экологических требований на территории FSC-сертифицированных лесов. Экологические требования включают нанесение минимального ущерба природе и максимальный учет интересов местных жителей. Сохраняются особо ценные участки леса, места обитания редких животных и произрастания редких растений. Многим людям требуются годы и даже — как в моем случае — десятилетия, чтобы понять, что чем меньше, тем лучше, если речь идет об осмысленной продуктивной работе. Для получения хороших результатов редко нужно больше времени — требуется лишь лучше потраченное время. Тот, кто делает перерывы так же толково, как работает, получает за счет этого не меньше, а больше времени в свое распоряжение. Хорошая новость: для того, чтобы внедрить это знание теории в свою повседневную жизнь, вам необязательно дожидаться сигнала в виде выгорания. Этот дневник поможет вам немедленно начать двигаться к своим великим целям совсем по-другому: не только более последовательно, но и с меньшим напряжением. Особенности Недатированный — можно начать заполнять в любое время года; 80 страниц теоретической части, 200 страниц для ежедневных записей; Дневник рассчитан на заполнение в течение 22 недель. От автора Многим людям требуются годы и даже — как в моем случае — десятилетия, чтобы понять, что чем меньше, тем лучше, если речь идет об осмысленной продуктивной работе. Для получения хороших результатов редко нужно больше времени — требуется лишь лучше потраченное время. Тот, кто делает перерывы так же толково, как работает, получает за счет этого не меньше, а больше времени в свое распоряжение. Хорошая новость: для того, чтобы внедрить это знание теории в свою повседневную жизнь, вам необязательно дожидаться сигнала в виде выгорания. Этот дневник поможет вам немедленно начать двигаться к своим великим целям совсем по-другому: не только более последовательно, но и с меньшим напряжением. Этот дневник так устроен, что вы сможете приобрести множество полезных привычек с минимальными начальными затратами. К таким привычкам относятся, к примеру, благодарность, ежедневное фокусирование на важнейших задачах, разумная приоритизация повседневных дел и ежедневная забота о себе с помощью списка развлечений. Ведение дневника само по себе ключевая привычка, которая со временем без труда повлечет за собой другие хорошие привычки. Поэтому ваша сила воли будет расходоваться эффективно, и вы будете уверены, что преследуете свои цели — шаг за шагом, привычка за привычкой, пока не достигнете их. Только ваша воля, ваши мысли и чувства могут воплотить в жизнь те научно обоснованные рекомендации, на которых базируется эта книга. Только ваши собственные записи превращают слова, напечатанные на этой бумаге, в реальные успехи в вашей жизни. Именно вы раскрываете потенциал дневника, инициируя тем самым большие изменения в самом себе. „6 минут. Дневник успеха“ — это не книга чудес, а практическое пособие, которое функционирует благодаря вашим действиям.

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Текст комментария

Оцените книгу:

Издательство:	Альпина Паблишер
Дата выхода:	сентябрь 2020
ISBN:	9785961438031
Тираж:	5 000 экземпляров
Объём:	296 страниц
Масса:	533 г

Вместе с этой книгой покупают

-8%

Происхождение вкусов бумажная книга

16.69 USD 15.35 USD

В корзину

Последнее дело майора Чистова бумажная книга

Евгений Водолазкин

25.79 USD

В корзину

-3%

Ночной страж бумажная книга

12.79 USD 12.4 USD

В корзину

Зона умолчания бумажная книга

29.46 USD

В корзину

-10%

Невидимый сценарий жизни. Как вырваться из оков навязанных установок и найти свой путь

Невидимый сценарий жизни. Как вырваться из оков... бумажная книга

Пол Миллерд

12.9 USD 11.61 USD

В корзину

Дуа за неверного бумажная книга

Егана Джаббарова

13.15 USD

В корзину

Происхождение вкусов

бумажная книга

Природа, как говорят, приглашает нас к столу с помощью аппетита и вознаграждает вкусом. Но что именно представляют собой вкусы? Почему одни из них нам приятны, а другие нет? «Происхождение вкусов» — в высшей степени увлекательное погружение в наваристую гущу этих вопросов. Щедро сдобрив повествование столовыми ложками искренности и остроумия, Роб Данн и Моника Санчес предлагают...

Издательство: Альпина Паблишер
Дата выхода: ноябрь 2024

16.69 USD 15.35 USD

В корзину

Последнее дело майора Чистова

бумажная книга

Евгений Водолазкин

Евгений Водолазкин — автор шести романов, среди которых — "Лавр", "Авиатор", "Чагин". Лауреат премий "Большая книга" и "Ясная Поляна", а также ряда международных премий. Книги Водолазкина — это всегда "в поисках жанра". Условности жанра соблюдены, но текст артистично сопротивляется — неисторический роман "Лавр", ненаучная фантастика "Авиатор"… Сюжет нового романа Водолазкина построен как детектив и...

Издательство: АСТ
Дата выхода: май 2026

25.79 USD

В корзину

Ночной страж

бумажная книга

Америка, 1874 год. На дорогах еще недавно охваченной Гражданской войной страны пересекаются судьбы мирных жителей и солдат, бродяг и беглецов. Двенадцатилетняя КонаЛи вынуждена отправиться в путь с матерью, которая не разговаривает уже больше года. Выдавая себя за леди и служанку, они находят убежище в лечебнице для душевнобольных. Покой обитателей в этих стенах оберегает израненный, потерявший память...

Издательство: Альпина Паблишер
Дата выхода: ноябрь 2025

12.79 USD 12.4 USD

В корзину

Зона умолчания

бумажная книга

Авторы рассказов: Даша Благова / Оксана Васякина / Нина Дашевская / Татьяна Замировская / Илья Мамаев-Найлз / Екатерина Манойло / Евгения Некрасова / Алексей Поляринов / Ольга Птицева / Антон Секисов / Артем Серебряков / Иван Шипнигов Сборник рассказов «Зона умолчания» — совместный проект NoAge и книжного медиа Билли. В него вошли двенадцать рассказов молодых современных авторов, представителей...

Издательство: Поляндрия NoAge
Дата выхода: май 2025

29.46 USD

В корзину

10%

Невидимый сценарий жизни. Как вырваться из оков навязанных...

бумажная книга

Пол Миллерд

Мы привыкли ходить протоптанными дорожками и бояться сделать лишний шаг в сторону. Работаем на нелюбимой работе, остаемся в абьюзивных отношениях, пытаемся всегда быть удобными. Почему мы не видим возможности жить по-другому? Эта книга рассказывает, как найти настоящего себя и научиться видеть возможности, которые дает нам жизнь. Благодаря знакомству с разными культурами и проведению социальных...

Издательство: Эксмо
Дата выхода: декабрь 2024

12.9 USD 11.61 USD

В корзину

Дуа за неверного

бумажная книга

Егана Джаббарова

«Этот текст похож на российскую дорогу: он неровный, с кочками и ямами, с ремонтом посреди трассы. У меня нет навигатора по жизни Сереги, поэтому все, что мне остается, — ехать на ощупь». В книге Егана Джаббарова предпринимает попытку реконструировать короткую биографию сводного брата Сергея, родившегося от внебрачной связи ее отца. Следуя за братом по маршруту, который привел его к ранней и трагической...

Издательство: Новое литературное обозрение
Дата выхода: октябрь 2024

13.15 USD

В корзину

Просмотренные товары

Дуэты, трио и квартеты электронная книга

Александр Даргомыжский

Нет в продаже

"Дорогая моя, бесценная..." бумажная книга

Елена Тончу

8.38 USD

В корзину

Кафка Ф. Замок. 2 диска Mp3 CD

Нет в продаже

Найдёновы. Текстиль, торговля, финансы электронная книга

Библиотека КнигиКратко

Нет в продаже

"Дорогая моя, бесценная..."

бумажная книга

Елена Тончу

Данное издание посвящено М.С.Куксиной (Шукшиной) - матери писателя, актера, режиссера и сценариста В.М.Шукшина. Оно включает ее биографию, воспоминания родственников, жителей села Сростки - родины В.М.Шукшина, друзей, почитателей его таланта; письма матери и ее сына, позволяющие понять духовно-нравственную красоту их отношений, истоки творчества самобытного, талантливого художника.

ISBN: 978-5-91215-045-6
Издательство: Издательский Дом ТОНЧУ
Дата выхода: август 2009

8.38 USD

В корзину

Просмотренные категории

Сергей Наговицын увлечения, хобби Соул, ритм-энд-блюз Медитация