книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт Виды спорта Единоборства и самооборона Различные техники, справочники

50 самых эффективных приемов уличной драки

Код 785547

Нет в продаже

Аннотация к книге "50 самых эффективных приемов уличной драки"

Используя приемы, описанные в книге, каждый мужчина (независимо от степени физической подготовленности и тренированности), женщина и даже ребенок без специальной подготовки смогут нейтрализовать фактически любого нападающего. Более двухсот фотографий помогут вам легко усвоить материал. Методика самообороны разработана в том числе и для бойцов российских спецподразделений. Используя приемы, описанные в книге, каждый мужчина (независимо от степени физической подготовленности и тренированности),...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Эксмо
Серия: Книга-инструктор. Самооборона и фитнес
Дата выхода: июль 2010
ISBN: 978-5-699-44183-9
Тираж: 1 500 экземпляров
Объём: 128 страниц
Масса: 214 г
Размеры(высота, ширина, толщина), см: 24 x 17 x 1
Обложка: мягкая

Вместе с этой книгой покупают