книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт Виды спорта Единоборства и самооборона Дзюдо и самбо

33 простых защитных приема дзюдо, чтобы отбиться от хулигана. Выучи и выживи!

Код 1807329

  • ISBN: 978-5-17-076846-2
  • 33 страницы
  • февраль 2012
  • АСТ
  • 135 г

Нет в продаже

Аннотация к книге "33 простых защитных приема дзюдо, чтобы отбиться от хулигана. Выучи и выживи!"

Дорогие друзья! Каждый из нас хочет чувствовать себя уверенным и защищенным в любом месте и в любое время. Но если вы попали в такую ситуацию, когда словесные аргументы бессильны, тогда вам помогут современные приемы самообороны, описанные в этом наборе открыток. Источниками послужили новейшие работы зарубежных авторов, а также богатый опыт, полученный нами в ходе многолетней практики. Основное внимание в пособии уделено проведению болевых приемов (заломов) на различные суставы при самозащите. В Японии практикуют именно этот вид сдерживания нападения и окончательного выведения из строя противника.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: АСТ
Дата выхода: февраль 2012
ISBN: 978-5-17-076846-2
Объём: 33 страниц
Масса: 135 г

Книга находится в категориях

Энциклопедии, история спорта, статистика распродажа

Вместе с этой книгой покупают