Аннотация к книге "170 рецептов для нормализации веса"
Теме нормализации веса в последние годы посвящают огромное количество исследований, на эту тему пишутся научные труды, посвящаются телевизионные шоу. Своим весом постоянно озабочены не только женщины, но и мужчины. Как же справиться с этой проблемой без вреда для здоровья и чрезмерных усилий? В этом поможет данная книга. В ней представлены: способы определения индивидуальных цифр оптимальной массы тела; расписано меню не только для тех, кто хочет сбросить вес, но и для тех, кто стремится его...
Теме нормализации веса в последние годы посвящают огромное количество исследований, на эту тему пишутся научные труды, посвящаются телевизионные шоу. Своим весом постоянно озабочены не только женщины, но и мужчины. Как же справиться с этой проблемой без вреда для здоровья и чрезмерных усилий? В этом поможет данная книга. В ней представлены: способы определения индивидуальных цифр оптимальной массы тела; расписано меню не только для тех, кто хочет сбросить вес, но и для тех, кто стремится его набрать; а главное – 170 рецептов вкусных блюд к этому меню. Адресована широкому кругу читателей. Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.
Мир может рухнуть в один день. Раз – и твоя мечта разбита. Кто-то взял и растоптал её своими грубыми ботинками. Так случилось и с Нормом, когда он не обнаружил на школьной велопарковке оставленный там велосипед. Кто посмел украсть его лучшего друга?! И как теперь без него жить? Чтобы выяснить это, Норм готов даже переступить через себя и заняться футболом, игрой, с которой у него очень не простые отношения…
Оставить комментарий