везде Расширенный поиск
книги Электронные книги
Заглянуть

Павел Федоренко Илья Качай

15 шагов к счастливой жизни без навязчивостей. Как избавиться от навязчивых мыслей и действий

Код 5183371

  • 1177 кб
  • август 2020
  • 16+
Электронная книга

Нет в продаже

Сообщить о появлении
fb2.zip txt txt.zip rtf.zip a4.pdf a6.pdf mobi.prc epub ios.epub fb3

Аннотация к книге "15 шагов к счастливой жизни без навязчивостей. Как избавиться от навязчивых мыслей и действий"

Если вы страдаете от навязчивостей, постоянно прислушиваетесь к своему психическому состоянию, боясь сойти с ума или совершить неконтролируемое действие, испытываете трудности при выполнении повседневных дел из-за обилия навязчивых действий и мучаетесь от избыточной тревоги и её телесных симптомов, тогда эта книга для вас. Авторы постарались в доступном виде представить пошаговую инструкцию по преодолению навязчивых состояний на основе принципов когнитивно-поведенческой психотерапии.

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Возрастное ограничение: 16+
Правообладатель: Издательские решения
Дата выхода: август 2020
Размер файла: 1177 Кб
Поставщик контента: ООО «ЛитРес»

Вместе с этой книгой покупают

Россия. ХХ век в фотографиях. Том 1. 1900 - 1917
Россия. ХХ век в фотографиях. Том 1. 1900 - 1917 бумажная книга
Ф. Якубсон
166.54 USD
В корзину
Село Степанчиково и его обитатели
Село Степанчиково и его обитатели бумажная книга
Федор Михайлович...
129.43 USD
В корзину
Защита систем: чему "Звездные войны" учат инженера ПО
Защита систем: чему "Звездные войны" учат... бумажная книга
Адам Шостак
28.9 USD
В корзину
Возвращение. Пошаговая инструкция и тактика борьбы с травмой и ПТСР от солдата, вернувшегося с войны
Возвращение. Пошаговая инструкция и тактика... бумажная книга
12.51 USD
В корзину
Тайные виды на гору Фудзи
Тайные виды на гору Фудзи бумажная книга
Виктор Пелевин
27.76 USD
1
В корзину
Средняя Эдда
Средняя Эдда бумажная книга
Дмитрий Захаров
12.58 USD
В корзину

Просмотренные товары

Детали машин и основы конструирования. Учебный справочник к выполнению курсового проекта
Детали машин и основы конструирования. Учебный... бумажная книга
Д.А. Ковчегин
Нет в продаже
Собрание сочинений в 9 томах. Том 9
Собрание сочинений в 9 томах. Том 9 бумажная книга
Уильям Фолкнер
Нет в продаже
-9%
Скорость доверия. То, что меняет все
Скорость доверия. То, что меняет все бумажная книга
Стивен Кови
15.95 USD 14.51 USD
В корзину
Технология каменных работ: Учебное пособие
Технология каменных работ: Учебное пособие бумажная книга
Нет в продаже