У человека есть несколько инструментов для достижения своих целей: воля, дух, разум и тело. Как их грамотно использовать, всегда оставаться наполненным жизненной энергией и иметь силы для занятий любимым делом, вы узнаете из личного опыта автора.
"Хотите серьезно похудеть и надолго сохранить обретенную стройность? Тогда бросьте диеты, перестаньте наказывать свое тело, ограничивая его в питании. Лучше устраивайте разгрузочные дни! В этой книге я подробно описала технологию очищения организма, которая разработана специально для женщин. Один раз в неделю употребляйте только продукты — сжигатели жиров, разгружая попеременно все внутренние органы...
