И.А. Ладынина

"Хотите серьезно похудеть и надолго сохранить обретенную стройность? Тогда бросьте диеты, перестаньте наказывать свое тело, ограничивая его в питании. Лучше устраивайте разгрузочные дни! В этой книге я подробно описала технологию очищения организма, которая разработана специально для женщин. Один раз в неделю употребляйте только продукты — сжигатели жиров, разгружая попеременно все внутренние органы...

Издательство: Питер
Дата выхода: январь 2001