Если вы решили придерживаться здорового образа жизни, то Вам ни как не обойтись без рациона правильного питания. "Дневник худеющей леди" составлен профессиональным диетологом. Соблюдаю предложенный рацион питания, вы сможете похудеть на 3-7 кг за 4 недели.
Дата выхода: август 2017
Книга Михаила Ефремова посвящена одной из самых актуальных тем современности. Сегодня в наш рацион входит все больше ненатуральных, синтетических продуктов, некоторые из них опасны для здоровья. Грамотный покупатель должен уметь их отличать. Какие из тех продуктов, которые мы едим каждый день, появились не в природной среде, а были созданы в лабораториях и на химкомбинатах? Чем отличаются натуральные...
ISBN: 5-94371-261-5 Дата выхода: июнь 2003 Доставка: Весь мир: самовывоз, почта
Вы пытались похудеть много-много раз, но на пути всегда становились сладости? Неоднократно вы хотели себя ограничить в десертах, отказаться от любимого торта, но силы воли надолго не хватало. Если вам знакома такая ситуация, то моя книга специально для вас. Как спортсменка и диетолог, я разработала самые лучшие и эффективные сладости для похудения, оптимальный рацион питания и собрала все это в небольшой...
ISBN: 978-617-7373-74-1
