Исцеление через очищение

А. Маловичко

Благодаря книгам народного целителя Анатолия Маловичко тысячи людей избавились от мучительных болезней. В новом уникальном издании собраны все рекомендации известного врачевателя-травника по очищению организма — первому и самому важному шагу на пути к исцелению от любого заболевания.

Питание по группам крови. Новые рецепты

Е.А. Андреева

В наше время лишний вес стал проблемой для многих. В борьбе с ним с переменным успехом были испробованы многие способы, одним из которых является питание по группам крови.
В данном издании собрана подробная информация о режиме питания при разных группах крови, рекомендации и советы, которые помогут сочетать диету с привычным образом жизни.
В книге имеется большое количество рецептов вкусных и...

Моя программа стройности

Р.В. Мойсенко

Римма Мойсенко br> врач высшей категории, кардиореаниматолог, эксперт по диетическому питанию и дерматокосметологии. Главный телевизионный диетолог страны. Ведущая проекта «Сбрось лишнее» в программе «Здоровье» Елены Малышевой. Уже 2 года на «Первом канале»!
Миллионная аудитория, которая знает Римму Мойсенко, наглядно видела результаты похудения и ждет ее книгу. 16-полос вклейки к книге содержат фото...

Семь злаков

У. Ренценбринк

"Питание человека" (кн. 5)

Золотая книга питания по системе Дипака Чопры

И. Вознесенская

Откройте для себя рецепты целительной еды, которые ценят такие люди, как Мадонна, Деми Мур, Джордж Буш, Ричард Гир, Герхард Шредер!
Тщательно продуманными пищевыми рекомендациями испокон веков славится Аюрведа. Самый известный ее популяризатор Дипак Чопра учит своих последователей, как питаться, чтобы получать от еды и пользу, и удовольствие. В этой книге собраны рецепты правильной еды по Чопре,...

Кефирные диеты

Прочитав книгу вы узнаете о полезных и лечебных свойствах кефира, о том как его и другие кисломолочные продукты приготовить в домашних условиях, как снизить вес и улучшить состояние организма с помощью кефирных диет.

350 рецептов диеты Дюкан бестселлер

Пьер Дюкан

Диета «Дюкан» – диета №1 в мире! А доктор Пьер Дюкан – самый популярный французский диетолог, разработавший уникальную программу похудения и стабилизации потерянного веса за 4 этапа. По его методике расставались с лишним весом Карл Лагерфельд, Дженнифер Лопес, Пенелопа Круус и Жизель Бундхен. Доктор Дюкан уверен, что все люди нуждаются в удовольствии от еды, и диета должна эту потребность...

Ешь это и живи новинка

Дон Колберт

Примите простые решения относительно еды, чтобы чувствовать себя лучше, выглядеть моложе и жить дольше!

Сегодня, когда речь заходит о том, какую пищу есть, у нас есть возможность выбирать едва ли не из бесконечного обилия различных вариантов. Но не вся пища одинакова. Некоторую даже нельзя называть «пищей», а, скорее, «заменителем продукта питания» или «съедобным, но...

Диетология: полное руководство

Счетчик калорий

Самый полный счетчик калорий (нов. оф)

Диета воина

"Диета воина" не похожа ни на одну из современных схем питания. Каждая вторая из подобных систем основана на запретах. Вы считаете калории; вы стараетесь не есть ничего жирного, избегаете углеводов. Вам велят не переедать или не недоедать. Так вот, я хочу сказать вам, что ничего подобного вам не понадобится. Диета воина проста, эффективна и, в конечном счете, инстинктивна. Она предполагает использование...

Диета для вашего сердца. Богданова А. В

Диетологи всех времен и народов говорят: "Скажи, что ты ешь, и я скажу, чем ты болен". Это подтверждает и практика врача-кардиолога - причиной большинства сердечнососудистых заболеваний является атеросклероз, который связан с неправильным питанием. К счастью, верно и обратное - сердечно-сосудистые заболевания можно вылечить диетой и здоровым образом жизни.
В этой книге собрана уникальная информация, с...

Диета против рака

О.К. Крымкина

Слово "диета" чаще всего употребляется, когда речь заходит о красоте, но вы должны помнить, что правильно подобранная диета поможет сохранить здоровье.
Книга предназначена для широкого круга читателей, для тех, кто следит за своим здоровьем и за здоровьем родных и близких.

Лечебные диеты при остеопорозе, переломах и других заболеваниях костей

О. Родионова

Костная ткань содержит огромный набор микроэлементов, необходимых для прочности скелета. При неправильном питании организм, «заимствует» те или иные микроэлементы, что может вызвать болезни костей и сделать кости хрупкими.
Для лечения и профилактики болезней костей, диета важна не меньше лекарственных препаратов!
Книга поможет уберечь костную систему от преждевременного разрушения. В ней...

Диета АВС. Прощайте, лишний вес и стресс!

Диета ABC - и для тех. кто перепробовал все, и для тех, кто только начинает задумываться о своей фигуре! Большинство современных диет являются источником стрессов и плохого настроения. ABC представляет собой абсолютно новую, проверенную методику, которая позволит вам добиться отличных результатов без особых усилий. Этой диете следовать легко, временами она вообще превращается в веселую игру, а полученные...

Лечебные диеты при сердечно-сосудистых заболеваниях

Н.С. Малышева

Одним из эффективных средств в обеспечении бесперебойной работы сердца и сосудов является диета. Правильно подобранный режим питания поможет организму выстоять в острый период болезни и поддерживать его в рабочем и бодром состоянии после перенесенных заболеваний сердечно-сосудистой системы. В этой книге вы найдете диеты и однодневные меню к ним, разнообразные рецепты вкусных диетических блюд и...

Едим и худеем. Монодиеты на любой вкус

Монодиеты - действенный метод в борьбе с лишним весом: они позволяют похудеть за короткий срок. Кроме того, при монодиете можно выбрать для питания самый любимый продукт. Вы узнаете о самых популярных монодиетах, о том, как правильно их проводить, чтобы не нанести вреда здоровью, какая монодиета подойдет вам.

Диета по генотипу

Питер Д'Адамо

Сенсация! Доктор Д'Адамо усовершенствовал диету по группам крови и создал 6 уникальных генетических «портретов». На их основе он разра­ботал поэтапный план, с помощью которого вы сможете управлять соб­ственными генами!
Освоив простую, доступную методику, вы научитесь активизировать «хорошие» гены и сводить к минимуму действие генов «плохих»! А в ре­зультате не только сбросите лишний вес, но и...

Чай на здоровье

Предлагается уникальный подход к решению проблемы избыточного веса, основанный на применении чайной диеты, способствующей снижению аппетита и стимулирующей процесс метаболизма.
Для широкого круга читателей.

Лучшие диеты мира. Карманный справочник

Т.А. Федосеева

Эта книга для тех, кто взвешенно подходит к выбору продуктов питания и доверяет только своему здравому смыслу.
Как вычислить свой идеальный вес? Играет ли роль телосложение при выборе диеты? Как выбрать диету по цвету глаз, группе крови и знаку Зодиака? Что надо знать сторонникам сыроедения, вегетарианства и постного питания?
Справочник поможет сориентироваться в море диет и рекомендаций, выбрать...

Самые эффективные лечебные диеты

Н. Данилова, В. Ильин, И. Малышева

Эта книга - уникальный сборник диет при наиболее распространенных заболеваниях современности, которые зачастую сопутствуют друг другу. В ней представлены самые востребованные на сегодняшний день диеты: при гастрите и язве; холецистите; для решения проблемы лишнего веса; при сердечно-сосудистых заболеваниях; почечных заболеваниях; бессолевая.
Кроме того, в приложении читатель найдет полезную...

Лечебные диеты при заболеваниях печени

В. Ильин

В данной книге рассмотрены особенности лечебного питания при различного происхождения гепатитах и холецистите. В ней приведены краткие данные о самой болезни (чтобы читатель мог составить представление о том, что происходит в организме), основные правила питания при данном заболевании, разрешенные и запрещенные продукты, примерное меню и разнообразные рецепты блюд для диеты при холецистите.
Кроме...

Самые популярные диеты. Медицинский справочник

И. Сергеева

Каждый из нас стремится к совершенству и мечтает иметь красивое тело. Но как этого достичь, не прилагая максимум усилий? Очень просто. Нужно лишь подобрать оптимальную программу питания, и тогда не придется считать калории или делать что-то сложное. С помощью диет, представленных в данном справочнике, вы сможете есть сколько захотите, а ваш вес все равно будет снижаться.
Для широкого круга читателей.

Омолаживающая диета

Ю. Лужковская

Книга рассказывает о том, что и как нужно есть, чтобы не стареть. Рекомендации по питанию на каждый день.

Различные тела. Различные диеты

Революционно новая книга ставит точку в мифе о том, что одна диета подходит абсолютно всем, и предлагает четкие ре­комендации по выбору пищи, подходящие вашему типу стро­ения тела. Вы познакомитесь с научно доказанными и практи­чески подтвержденными способами борьбы с голодом. Нако­нец-то, реалистичный подход, помогающий ориентироваться в джунглях множества разнообразных диет!