видео DVD (зона 5) Досуг, спорт, видеокурсы Спорт, здоровье Здоровье Оздоровительная физкультура Йога

Йога в современном танце живота для ничинающих

Код 658907

апрель 2009
150 г

Нет в продаже

Аннотация к товару "Йога в современном танце живота для ничинающих"

Какой бы из вариантов танца живота вы ни выбрали, эта требует усилий и хорошей физической подготовки. Совершенствование гибкости мускулов достигается программой обучения, состоящей из трех уроков йоги, которыми можно пользоваться как для разминки, так и для расслабления после окончания занятий. Упражнения йоги предназначены для укрепления нижней части спины и разработки подвижности бедер. Это необходимо для эффективного выполнения движений танца живота. Другие упражнения, открывают подвижность груди и позволяют выполнять изолированные движения разными частями тела. Программа обучения танцу живота включает в себя упражнения на развитие верхней части тела, верхней и нижней частей бедер в координации с работой рук. Это позволяет выполнять движения плавно и элегантно. Корни техники танца живота Ариэллы уходят в приемы танцевальных движений древних восточных племен. Она предлагает освоить 6 главных движений и их комбинации. Именно комбинации формируют своеобразную хореографию. Этому содействуют два основных мотива и песни, которые позволяют красиво двигаться под музыку. Программа создает уникальное действо, объединяющее древнюю и клубную музыку, эротичные движения прекрасного тела и его волшебные тайны. Для вас выступают - Ассебладж, Дай Форм, Кноссосс, Сойл и Эклипсис. Соллэнс, Стелламара и многие другие.

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Текст комментария

Оцените товар:

Дата выхода:	апрель 2009
Масса:	150 г
Размеры(высота, ширина, толщина), см:	19 x 15 x 2
Видеосистема:	PAL

Вместе с этой книгой покупают

Внутренние болезни: Учебник. Второе издание бумажная книга

Николай Иванович...

Нет в продаже

Глубокое обучение с подкреплением: теория и практика на языке Python

Глубокое обучение с подкреплением: теория и... бумажная книга

Лаура Грессер

27.93 USD

В корзину

Подарок влюбленному в футбол (Кройфф, Платини, Гвардиола)

Подарок влюбленному в футбол (Кройфф, Платини,... бумажная книга

Мишель Платини

Нет в продаже

SketchUp для архитекторов бумажная книга

Майкл Брайтман

44.58 USD

В корзину

Что делает людей святыми? Проповеди о святых угодниках Божиих

Что делает людей святыми? Проповеди о святых... бумажная книга

Схиархимандрит...

9.52 USD

В корзину

С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города

С ума сойти! Путеводитель по психическим... бумажная книга

Дарья Варламова

Нет в продаже

Глубокое обучение с подкреплением: теория и практика на языке Python

бумажная книга

Лаура Грессер Ван Лун Кенг

Глубокое обучение с подкреплением (глубокое RL) сочетает в себе два подхода к машинному обучению. В ходе такого обучения виртуальные агенты учатся решать последовательные задачи о принятии решений. За последнее десятилетие было много неординарных достижений в этой области — от однопользовательских и многопользовательских игр, таких как го и видеоигры Atari и Dota 2, до робототехники. Эта книга —...

Издательство: Питер
Дата выхода: январь 2022

27.93 USD

В корзину

SketchUp для архитекторов

бумажная книга

Майкл Брайтман

SketchUp - популярная платформа для 3D-моделирования и дизайна, которая рекламируется как простая программа с профессиональными возможностями. Однако она столь мощная, что придется потратить немало времени для получения наилучшего результата. Данная книга описывает методы и технологию организации рабочего процесса в SketchUp и LayOut. Вы получите гибкий и понятный набор правил для организации любого типа...

Издательство: ДМК
Дата выхода: сентябрь 2019

44.58 USD

В корзину

Что делает людей святыми? Проповеди о святых угодниках Божиих

бумажная книга

Схиархимандрит Авраам (Рейдман)

В новой книге схиархимандрита Авраама собраны проповеди, произнесенные в дни памяти святых угодников Божиих, а также в другие праздничные дни. Все они объединены одной темой, которая обозначена в заголовке книги. Первые три проповеди - это, можно сказать, вступительное слово автора. В них отец Авраам рассуждает о том, что такое святость, что делает человека святым и что препятствует ему в этом. Батюшка...

Издательство: Александро-Невский Ново-Тихвинский женский монастырь
Дата выхода: январь 2019

9.52 USD

В корзину

Просмотренные товары

Обучение сочинениям 5–8кл ФГОС бумажная книга

Нет в продаже

Любовь. Стиль. Жизнь бумажная книга

13.22 USD

В корзину

Голосуйте за Цезаря бумажная книга

Джеймс Питер

Нет в продаже

Более полувека в арабистике. Из опыта моей учебно-методической и научно-исследовательской работы

Более полувека в арабистике. Из опыта моей... бумажная книга

В.В. Лебедев

14.01 USD

В корзину

Любовь. Стиль. Жизнь

бумажная книга

Доре Г.

ISBN: 978-5-00131-583-4
Издательство: Синдбад
Дата выхода: январь 2023

13.22 USD

В корзину

Более полувека в арабистике. Из опыта моей учебно-методической и...

бумажная книга

В.В. Лебедев

Сборник является продолжением изданного в 2013 году сборника под названием «Полвека в арабистике». Он содержит материалы, отражающие добавления к приобретенному ранее опыту по преподаванию арабского языка в ИСАА МГУ им. М. В. Ломоносова, ПСТГУ, НИУ ВШЭ и научным исследованиям в области арабской грамматической системы и арабской грамматической традиции. В нем впервые на русском языке публикуется...

ISBN: 978-5-7873-1757-2
Издательство: ВКН
Дата выхода: январь 2020

14.01 USD

В корзину

Просмотренные категории

книги на иностранных языках Наука, техника, медицина Возрастная психология Наука, техника, медицина