книги Религия, оккультизм, эзотерика, астрология Астрология Гороскопы

Йога. Учебник для начинающих

Код 815349

Нет в продаже

Аннотация к книге "Йога. Учебник для начинающих"

Идея данной книги - предельно лаконичное и понятное изложение основ системы Йоги. Это руководство для желающих постичь азы древнего учения. В отличие от большинства выходящих сейчас книг по йоге, основной акцент сделан на принцип "не навреди", на понимании отличия йоги от физкультуры и спорта, на построении индивидуальной техники упражнений.
А польза от йоги неоспорима! Йога - по своей сути - метод очищения и укрепления организма, она положительно воздействует на все функции внутренних...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Феникс
Серия: Живая линия
Дата выхода: октябрь 2010
ISBN: 978-5-222-17783-9
Тираж: 3 000 экземпляров
Объём: 352 страниц
Обложка: твёрдая

Книга находится в категориях

Физкультура и спорт

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары

Просмотренные категории

Строительство и ремонт Популярные издания Общественные науки 3D