видео DVD (зона 5)

Йога фитнесс

Код 789436

Нет в продаже

Аннотация к товару "Йога фитнесс"

Продолжительность 165 мин. Уникальность йоги в том, что даже в рамках физических упражнений она объединяет в одно целое движения тела, концентрацию мыслей с ритмом дыхания. Соединение упражнений для ума, тела и дыхания направляет наше внимание внутрь себя, дает ощущение умиротворенности. При этом йога делает мышцы и связки эластичными, она словно «раскрывает» тело. Основные разделы нашего фитнес-курса: СТОЯЧИЕ ПОЗЫ – основа практики асан. Они хорошо тонизируют тело, дают силу и энергию,...

Оставить комментарий

Оцените товар:

Серия: Колесо сансары
Дата выхода: январь 2004
Масса: 150 г
Размеры(высота, ширина, толщина), см: 19 x 15 x 2
Видеосистема: PAL

Вместе с этой книгой покупают