видео DVD (зона 5) Досуг, спорт, видеокурсы Спорт, здоровье Здоровье Оздоровительная физкультура Цигун

Мудрость тела. Здоровье, красота, грация

Код 517372

Нет в продаже

Аннотация к товару "Мудрость тела. Здоровье, красота, грация"

В основе программы - три коротких и простых комплекса упражнений, направленных на улучшение самочувствия, развитие гибкости, поднятие тонуса, наполнение жизненной энергией и улучшения мировосприятия.
1. Комплекс ци-гун "Ива на ветру". Очень простой в исполнении, но удивительно эффективный комплекс для развития гибкости и нормализации веса.
2. Комплекс дыхательных упражнений Мюллера с элементами самомассажа. Повышает мышечный тонус, улучшает кровоснабжение кожи.
3. Танец Тай-Цзы...


Оставить комментарий

Оцените товар:

Дата выхода: январь 2004
Масса: 150 г
Размеры(высота, ширина, толщина), см: 19 x 15 x 2

Товар находится в категориях

Массаж Другие виды

Вместе с этой книгой покупают