книги Наука, техника, медицина Гуманитарные науки Психология Популярная литература

Лифт настроения. Научитесь управлять своими чувствами и эмоциями

Код 4884677

Нет в продаже

Аннотация к книге "Лифт настроения. Научитесь управлять своими чувствами и эмоциями"

Наша жизнь — лифт настроения, и мы все время движемся между этажами, оказываясь на самых низких (депрессия) или на высоких (эйфория, счастье). Спорт, правильное питание, медитация помогут как можно дольше оставаться на верхних этажах.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Серия: МИФ. Психология
Дата выхода: июнь 2018
ISBN: 9785001173151
Объём: 100 страниц
Масса: 357 г

Книга находится в категориях

Пятница 2018

Вместе с этой книгой покупают