В.А. Лепешкин

Домашний стадион

В.А. Лепешкин

В книге приводятся описание и рисунки 20 комплексов общеразвивающих упражнений, а также описание оборудования для "домашнего стадиона" и комплексы упражнений на предлагаемом оборудовании, направленные на развитие силы, быстроты, ловкости, гибкости и выносливости. Дается методика занятий.
Книга предназначена для людей разного пола и возраста, желающих самостоятельно заниматься физическими...

Физическая культура. 9 класс. Ответы на экзаменационные билеты

В.А. Лепешкин

В данном пособии приводятся ответы не все вопросы экзаменационных билетов по физической культуре, предлагаемых Министерством образования Российской Федерации для проведения итоговой аттестации выпускников 9-х классов общеобразовательных учреждений. В ответах на практические вопросы рассмотрены правила и технике выполнения упражнений, даны нормативы. Пособие содержит шпаргалки к билетам. Для...

Силовые упражнения. Гири

В.А. Лепешкин

Силовые упражнения развивают силу и выносливость, формируют атлетическую фигуру.
Предлагаемая программа занятий с гирями рассчитана на 2 года (10 и 11 классы). Она включает основные упражнения с гирями, сложность которых постепенно увеличивается от начала к концу программы. В книге приводится большое количество упражнений с гирями. Раскрывается методика занятий. Включен раздел посвященный силовому...

Бадминтон для всех

В.А. Лепешкин

Для учителей физкультуры, родителей, всех желающих освоить бадминтон самостоятельно

Физическая культура. 9 класс. Ответы на экзаменационные билеты

В.А. Лепешкин

Физическая культура. 9 класс. Ответы на экзаменационные билеты

В.А. Лепешкин

Физкультура. 9 класс. Ответы на экзаменационные билеты. + Шпаргалка

В.А. Лепешкин

В данном пособии приводятся ответы на все вопросы экзаменационных билетов по физической культуре, предлагаемых Министерством образования и науки Российской Федерации для проведения итоговой аттестации выпускников 9 классов общеобразовательных учреждений. В ответах на практические вопросы рассмотрены правила и техника выполнения упражнений, даны нормативы.
Пособие содержит шпаргалки к...

Методика обучения учащихся 1-11 класс технике передвижения на лыжах

В.А. Лепешкин

Физическая культура. 11 класс. Ответы на экзаменационные билеты

В.А. Лепешкин

Физическая культура. 9 класс. Ответы на экзаменационные билеты

В.А. Лепешкин

В пособии приводятся ответы на все вопросы экзаменационных билетов по физической культуре в 9-х класах общеобразовательных школ.

Физическая культура. 11 класс. Ответы на экзаменационные билеты

В.А. Лепешкин

В данном пособии приводятся ответы на все вопросы экзаменационных билетов по физической культуре, предлагаемых Министерством образования РФ для проведения итоговой аттестации выпускников ll-х классов Общеобразовательных школ. Предлагаемые ответы полностью удовлетворяют требованиям, предъявляемым на экзаменах в школах, и помогут школьникам быстро и эффективно подготовиться к экзаменам,...

Подвижные игры. Лапта. Методическое пособие для учителей , родителей, тренеров ДСШ

В.А. Лепешкин

Пособие посвящено старинной русской игре, имитирующей сражение за город. Оно включает: программный материал с 1 по 11 класс, сведения из истории игры, правила, описание необходимых лаптовику упражнений, инвентаря, советы по организации соревнований. Для

Подвижные игры для детей. Методическое пособие для учителей , родителей, тренеров ДСШ

В.А. Лепешкин

В книге приводится более 100 игр, которые можно использовать на уроках физкультуры и для внеклассной работы. Игры объединены по группам в зависимости от тех задач, которые они решают. Для учителей физкультуры, тренеров, родителей, школьников.