Книга турецкого ученого посвящена влиянию психического здоровья на организм и описывает секреты настоящего исцеления. Вы узнаете, какова связь между духовным здоровьем и целостным исцелением. Что такое инсулинорезистентность и как разорвать порочный круг дисбаланса сахара в крови. Друг нам или враг гормон эстроген? Каков реальный источник рецидивирующих проблем с ЖКТ. Автор собрал ответы на эти и...
Японский метод лечения и профилактики заболеваний коленных суставов, разработанный доктором Итиро Тацуми, стал настоящим прорывом в области ортопедии. Ведь он позволяет сохранить подвижность и здоровье суставов до глубокой старости, избавляя пациентов от необходимости оперативного вмешательства. В этой книге собраны эффективные техники и упражнения, которые помогут сохранить здоровье коленей до 100...
Известный японский физиотерапевт Тадаси Канэко представляет новаторскую методику "растяжки нейронов", помогающую избавиться от хронических болей без медикаментов. Автор, руководитель первого в Японии специализированного центра растяжки, объясняет, почему традиционные методы лечения часто неэффективны против болей, вызванных нарушениями функционирования нервной системы. В книге подробно описана...
Доктор Хевон Чон, ведущий гериатр Медицинского центра Асан (Сеул), представляет научно обоснованную методику омоложения. В ее основе пять фундаментальных принципов: физическая активность, антиэйдж-питание, качественный сон, социальная активность и стресс-менеджмент. Эта корейская система отличается простотой применения и дает заметный омолаживающий эффект уже в первые месяцы практики, помогая не...
Понятие "вегетативная нервная система" знакомо многим, но, вероятно, не всем полностью понятно, что это такое. Неудивительно, что её важность до сих пор не полностью раскрыта, даже среди врачей. А между тем множество ранее загадочных симптомов, по-видимому, связаны именно с дисбалансом вегетативной нервной системы. Автор объясняет, как работает симпатическая и парасимпатическая нервная система и обучает...
Эта книга о том, как улучшить качество крови и увеличить ее объемы, а тем самым восстановить здоровье организма - как физическое, так и душевное. Благодаря книге вы сможете избавиться от отеков в нижней части тела, похудеть, наладить пищеварение, улучшить состояние кожи. волос и ногтей и справиться с трудными периодами жизни. А бонусом идет психологическое и эмоциональное равновесие. Ведь хорошая кровь...
