От того как, что и когда мы едим, зависит наше настроение, здоровье, продолжительность жизни. Цель этой книги - рассказать об особенностях здорового питания, очищения организма от шлаков, эффективных способах похудения без вреда для здоровья, основанных на общедоступных народных средствах.
