Сергей Малоземов – известный телеведущий, дипломированный врач, создатель и автор научно-популярных телепрограмм "Чудо техники" и "Еда живая и мёртвая". Уже много лет он следит за новейшими исследованиями на тему еды, общается с ведущими специалистами в области питания в России и за ее пределами. В своей новой книге автор разбирает 50 идей для легкого перехода на правильное питания. Полезные привычки можно...
Коллекция бестселлеров ведущего программы «Еда живая и мёртвая» на телеканале НТВ Сергея Малозёмова. 4 книги под одной обложкой! Теперь у нас есть настоящая энциклопедия по питанию для всей семьи. Из книги можно узнать всё о принципах здорового питания, получить полезную информацию о продуктах, которые составляют наш ежедневный рацион. Автор расскажет о продуктах, помогающих продлить молодость...
