книги Дом, семья, хобби, спорт Здоровье, красота Здоровье Популярная психология

Хватит обвинять себя. Как навсегда избавиться от чувства вины

Код 5256670

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 19.05.2024; планируемая отправка: 20.05.2024

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 22.05.2024; планируемая отправка: 23.05.2024

Аннотация к книге "Хватит обвинять себя. Как навсегда избавиться от чувства вины"

Чувство вины – это ловушка.Ловушка, в которую вы попадаете, когда поступаете не так как должны были поступить по мнению окружающих. Но кто загнал вас в нее: ОНИ или ВЫ САМИ?Часто мы слышим от родных: "мы столько для тебя сделали, а ты…", "я отдала тебе лучшие годы…" или "этого я от тебя не ожидала…" и зарываемся в самокопании и рефлексии. Манипуляция чувством вины очень распространенный и эффективный трюк.Но порой мы сами вешаем на себя этот груз и годами ощущаем дискомфорт, душевную боль,...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Эксмо
Серия: Обретая себя
Дата выхода: май 2021
ISBN: 9785041126926
Объём: 144 страниц
Масса: 137 г

Вместе с этой книгой покупают