книги Дом, семья, хобби, спорт Здоровье, красота Здоровье Правильное питание

Сегодня я проснулась другой. Книга-тренер о том, как изменить свою жизнь и тело.

Код 4531977

Нет в продаже

Аннотация к книге "Сегодня я проснулась другой. Книга-тренер о том, как изменить свою жизнь и тело."

 "Сегодня я проснулась другой" – это комплекс тренировок для создания фигуры "песочные часы", секреты правильного спортивного питания и подборка лучших косметических средств для ухода за кожей от известной модели и фитнес-блогера Анастасии Решетовой. Здесь вы не найдете советов, как с помощью жесткой диеты быстро похудеть, но узнаете множество вкусных рецептов полезной еды. Прочтя книгу, вы сможете полностью изменить стиль своей жизни и тело навсегда.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Эксмо
Серия: Сам себе тренер
Дата выхода: апрель 2017
ISBN: 978-5-699-93686-1
Тираж: 3 000 экземпляров
Объём: 256 страниц
Масса: 784 г
Размеры(высота, ширина, толщина), см: 24 x 17 x 3
Обложка: твёрдая
Бумага: офсетная
Иллюстрированное издание +
Цветные иллюстрации +
Язык оригинала: русский

Книга находится в категориях

Популярные энциклопедии

Вместе с этой книгой покупают