Добро пожаловать! Вы можете войти или зарегистрироваться
Обратная связь
Visa MasterCard WebMoney Яндекс.Деньги PayPal
+7 (495) 638-5305
+7 (812) 380-5006
Мой регион
Похудание, диеты

Похудание, диеты

Всего 1028 (показаны 1 - 25)
Показать   —  Сортировать по:
Рецепты к системе минус 60, или Волшебница на кухне

Б. Б. Гребенщиков

Рецепты к системе минус 60, или Волшебница на кухне

бумажная книга

Система «Минус 60» с момента своего создания обрела миллионы последователей, причем не только в нашей стране. И огромному их числу удалось не просто сбросить лишний вес, но и успешно сохранять достигнутый результат в течение уже долгого времени. Для того чтобы процесс похудения был более легким и эффективным, а питание во время него – вкусным и разнообразным, автор системы Екатерина Мириманова написала...

ISBN: 978-5-699-71039-3
Издательство: Эксмо
Дата выхода: март 2014

7.08 USD
6.23 USD

В корзину

включить функцию
Заказ в 1 клик


0 отзывов
Биохимия счастья: Восстановительная диета

Дау Майк

Биохимия счастья: Восстановительная диета

бумажная книга

Доктор Майк Дау, специалист в уникальной области когнитивно-поведенческой терапии, рекомендует кардинальный способ преодоления зависимости от пищи. Он обнаружил, что в зависимость от углеводистой или жирной пищи люди попадают с такой же легкостью, как в зависимость от никотина или кокаина. Читателю предлагается четырехнедельная программа освобождения от этой зависимости посредством постепенного...

ISBN: 978-5-906686-07-7
Издательство: София
Дата выхода: январь 2014

4.89 USD

В корзину

включить функцию
Заказ в 1 клик


0 отзывов
Аудиокн. Мириманова. Система минус 60. Мое волшебное похудение

Мариманова

Аудиокн. Мириманова. Система минус 60. Мое волшебное похудение

CD

Идея написания этой книги родилась не сразу. Сначала у ее автора, Екатерины Миримановой, была цель просто похудеть. Иногда ей приходилось тяжело, ведь она училась на своих собственных ошибках, но результат оказался потрясающим - ей удалось сбросить 60 килограммов за полтора года без использования специальных добавок и не прибегая к помощи пластических хирургов. Разработанная Екатериной специальная...

ISBN: 978-5-4410-0019-2
Производитель: Культур-Мультур
Дата выхода: октябрь 2013

2.5 USD

В корзину

включить функцию
Заказ в 1 клик


0 отзывов
Похудей на оксисайзе: базовый курс

Марина Корпан

Похудей на оксисайзе: базовый курс

бумажная книга

Если вы ломаете голову в поисках быстродействующей и эффективной методики похудения, тогда Оксисайз от Марины Корпан - исключительно для вас! Эта система, включающая в себя интенсивные дыхательные упражнения, гарантирует похудение и гладкую кожу. Всего за 25 минут в день вы добьетесь похудения без целлюлита и обвисания кожи лица и тела, обретете плоский живот, а ваше тело обретет изящные формы....

ISBN: 978-5-699-77278-0
Издательство: Эксмо
Дата выхода: март 2015

4.39 USD

В корзину

включить функцию
Заказ в 1 клик


0 отзывов
15 минут, чтобы похудеть! Инновационная книга-тренер

Зузка Лайт

15 минут, чтобы похудеть! Инновационная книга-тренер

бумажная книга

15 минут, чтобы стать худой - самый ожидаемый дебютный 30-дневный фитнес-план от Зузки, который гарантированно преобразит вашу фигуру. Инновационные 15-минутные тренировки уничтожат лишний вес, накачают мышцы, сделают их максимально эластичными и подтянутыми. Всего 15 минут, чтобы достичь результата, о котором вы могли только мечтать!

ISBN: 978-5-699-94765-2
Издательство: Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2017

12.24 USD
10.77 USD

В корзину

включить функцию
Заказ в 1 клик


0 отзывов
3000 способов не препятствовать стройности/АСТ

М. Лисси

3000 способов не препятствовать стройности/АСТ

бумажная книга

Это не книга - это революция! Опровержение всех диет вместе и по отдельности! Развенчание на вашем собственном опыте всех рекламных мифов. Абсолютно новый подход к проблеме ожирения - и 100% успех! Никаких дополнительных затрат - сплошная экономия, позволяющая каждые десять дней покупать себе обновки на размер меньше! Наш анонс «Все ваше тело – от кончика одного крыла до кончика другого –...

ISBN: 978-5-17-033819-1
Издательство: АСТ
Дата выхода: январь 2011

6.03 USD
5.24 USD

В корзину

включить функцию
Заказ в 1 клик


0 отзывов
33 секрета Стройности

С. В. Гудков

33 секрета Стройности

бумажная книга

Борьба с лишним весом - дело непростое. Многие люди десятки лет безрезультатно сражаются с собой, все больше и больше разочаровываются в своих способностях сбросить лишний вес и сохранять результат. Здесь вы найдете теорию и практику - нет, не борьбы с весом или, что еще хуже, с собой - а того, как прийти к стройности как к образу жизни. В этом вам помогут предлагаемые в книге успешные стратегии от...

ISBN: 978-5-222-20293-7
Издательство: Феникс
Дата выхода: ноябрь 2012

2.23 USD

В корзину

включить функцию
Заказ в 1 клик


0 отзывов
350 рецептов диеты Дюкан

Пьер Дюкан

350 рецептов диеты Дюкан

бумажная книга

Диета «Дюкан» – диета №1 в мире! А доктор Пьер Дюкан – самый популярный французский диетолог, разработавший уникальную программу похудения и стабилизации потерянного веса за 4 этапа. По его методике расставались с лишним весом Карл Лагерфельд, Дженнифер Лопес, Пенелопа Круус и Жизель Бундхен. Доктор Дюкан уверен, что все люди нуждаются в удовольствии от еды, и диета должна эту потребность...

ISBN: 978-5-699-48054-8
Издательство: Эксмо
Дата выхода: январь 2012

9.34 USD
8.88 USD

В корзину

Дорого?
Есть книга от других продавцов от 10.86 USD

включить функцию
Заказ в 1 клик


1 отзыв
4-дневная диета. Похудей к пятнице!

Смит Ян К.

4-дневная диета. Похудей к пятнице!

бумажная книга

Американский врач Ян Смит предлагает вам уникальную 4-дневную диету, составленную из нескольких модулей - простых, как детские кубики, и удобных схем питания и физических упражнений. Вы можете свободно комбинировать их по собственному желанию в зависимости от поставленных целей - быстро сбросить ненужные килограммы или изо дня в день методично заниматься совершенствованием физического состояния и...

ISBN: 978-5-905136-04-7
Издательство: Альфа Бета
Дата выхода: март 2014

6.23 USD

В корзину

включить функцию
Заказ в 1 клик


0 отзывов
50 шагов не припятствовать стройности.Волш блокнот

М. Лисси

50 шагов не припятствовать стройности.Волш блокнот

бумажная книга

Уже через десять дней вы сможете купить себе одежду на размер меньше! Такие удивительные, поистине фантастические результаты собрали огромное количество желающих, готовых включиться в новый игровой стиль жизни, наполненный радостью и смехом. Если вы готовы вступить в ряды стройных Фигурок быстрее открывайте книгу. Сначала вы узнаете, как превратиться из Тушки в Фигурку, а затем сможете на практике...

ISBN: 978-5-17-076254-5
Издательство: АСТ
Дата выхода: октябрь 2011

4.01 USD
3.61 USD

В корзину

включить функцию
Заказ в 1 клик


0 отзывов
800 блюд для разгрузочных дней

Сост. Гагарина А.

800 блюд для разгрузочных дней

бумажная книга

Хотите похудеть, но изнурительные диеты — это не для вас? Попробуйте провести несколько разгрузочных дней! Для этого достаточно употреблять в пищу продукты, которые ускоряют обмен веществ, но не перегружают организм. Приготовьте вкусные и легкие блюда, полезные для пищеварения, — они помогут без особого труда сбросить несколько килограммов. Худейте с удовольствием!

ISBN: 978-5-9910-2761-8
Издательство: Книжный клуб "Клуб семейного досуга"
Дата выхода: май 2014

5.55 USD

В корзину

включить функцию
Заказ в 1 клик


0 отзывов
Антидиета

Люси Дензигер

Антидиета

бумажная книга

Забудьте все, что прежде для вас было связано со словом "диета". Лишения? Здесь об этом речи не идет. Мучения голода? Этого в меню нет. Тоска по любимым блюдам? Нет-нет и еще раз нет. Мы поможем насладиться ими и покажем, как при этом увеличатся ваши шансы на победу в борьбе с лишним весом. Этот план питания не похож на другие. Представьте, мы рекомендуем есть больше, чтобы весить меньше! Почти все диеты...

ISBN: 978-5-17-083971-1
Издательство: АСТ
Дата выхода: февраль 2014

2.89 USD

В корзину

включить функцию
Заказ в 1 клик


0 отзывов
Ароматерапия для похудения

Валентина Васильевна Бурова

Ароматерапия для похудения

бумажная книга

По статистике примерно 70% женщин мечтают похудеть, но далеко не все решаются на борьбу с лишними килограммами. Почему? Да потому, что борьба эта трудная, не терпящая компромиссов и не допускающая передышек. Но ведь можно и по-другому - не превращать свою жизнь в борьбу, а просто попытаться изменить ее и в этой измененной жизни найти новые поводы для радости и удовольствия. Разумеется, вряд ли удастся...

ISBN: 978-5-222-22364-2
Издательство: Феникс
Дата выхода: март 2014

1.67 USD

В корзину

включить функцию
Заказ в 1 клик


0 отзывов
Безупречная фигура за 14 дней!

Д. Кирш

Безупречная фигура за 14 дней!

бумажная книга

Дэвид Кирш - персональный тренер ведущих топ-моделей мира, голливудских актрис и поп-звезд. Он разработал для своих знаменитых клиентов уникальную программу "The Ultimate New York Body Plan" - ударный 14-дневный курс, включающий комплекс упражнений, не требующих тренажеров, систему питания и мотивационные установки, способные преобразить любого. Благодаря этой книге один из самых дорогих фитнес-тренеров мира, месяц...

ISBN: 978-5-17-046851-5
Издательство: АСТ
Дата выхода: август 2008

1.46 USD
1.39 USD

В корзину

включить функцию
Заказ в 1 клик


0 отзывов
Бодифлекс 2-ной эффект. Похудей и будь здорова

Марина Корпан

Бодифлекс 2-ной эффект. Похудей и будь здорова

бумажная книга

У каждой девушки и женщины есть 2 мечты – похудеть, отлично выглядеть и не хворать. Новый комплекс автора бестселлеров Марины Корпан позволяет сбросить лишний вес и решить проблемы с женским здоровьем, если они есть. Методика похудения с помощью специального дыхания усилена простыми подручными средствами, которые позволяют добиться результата быстрее и проще. 25 упражнений с эластичным бинтом подробно...

ISBN: 978-5-699-57667-8
Издательство: Эксмо
Дата выхода: сентябрь 2013

6.27 USD
5.58 USD

В корзину

включить функцию
Заказ в 1 клик


0 отзывов
Ваш личный тренер

Александр Мироненко

Ваш личный тренер

бумажная книга

Все мы привыкли думать: чтобы быть привлекательным и полным сил, нужно долго и мучительно тренироваться. Что жир начинает уходить минимум после 20 минут тренировки. Что есть углеводы вредно, а на ночь – и вовсе противопоказано. Система упражнений SUPER 5 Александра Мироненко, тренера, профессионального спортсмена из олимпийской семьи, развенчает устаревшие представления и откроет дорогу в новую жизнь....

ISBN: 978-5-699-90142-5
Издательство: Эксмо
Дата выхода: январь 2017

6.92 USD
5.67 USD

В корзину

включить функцию
Заказ в 1 клик


0 отзывов
Все о диете GI.Гликемич.индекс и с чем его едят

В.М. Лифляндский, Б. Смолянский

Все о диете GI.Гликемич.индекс и с чем его едят

бумажная книга

"Диета по гликемическому индексу", или диета GI, нынче одна из самых модных. Что это - действительно панацея, помогающая и сбросить лишний вес, и нормализовать деятельность органов пищеварения, и предотвратить "болезни века (уже XXI!)" - инфаркты, инсульты, диабет? Или это очередная рекламная "завлекаловка" для доверчивых читателей (в основном - читательниц), озабоченных проблемами здорового образа жизни?...

ISBN: 5-94157-879-2
Издательство: BHV-СПб
Дата выхода: апрель 2006

0.88 USD
0.8 USD

В корзину

включить функцию
Заказ в 1 клик


0 отзывов
Выгляди супер голой

Выгляди супер голой

бумажная книга

Мало кто отважится с уверенностью заявить, что доволен видом и состоянием собственной фигуры. Однако далеко не у всех есть время, возможность и желание посещать фитнес-центры. Вполне реально, собрав волю в кулак, самостоятельно привести собственное тело в отличное состояние, причем значительно сэкономив. Наша задача — попытаться воплотить воображаемое в жизнь, изменить себя, свои привычки, свое тело и...

ISBN: 978-5-699-52757-1
Издательство: Эксмо
Дата выхода: сентябрь 2011

9.47 USD
8.99 USD

В корзину

включить функцию
Заказ в 1 клик


0 отзывов
Выдохните лишние килограммы

Пэм Гроут

Выдохните лишние килограммы

бумажная книга

Серия "Фигура вашей мечты"

ISBN: 978-985-15-0862-0
Издательство: Попурри
Дата выхода: март 2010

2.68 USD
2.17 USD

В корзину

включить функцию
Заказ в 1 клик


0 отзывов
Ген стройности. Активировать на всю жизнь!

Джонсон Дж.,Лауб-ст.Д.

Ген стройности. Активировать на всю жизнь!

бумажная книга

В организме каждого человека есть "ген похудения", который при желании можно активировать в любой момент. Авторы предлагают новую систему питания: один день вы едите, что хотите и сколько хотите, а на следующий день придерживаетесь составленной ими простой диеты, которая как раз и поможет разбудить этот заветный ген. Для широкого круга читателей.

ISBN: 978-985-15-1129-3
Издательство: Эксмо
Дата выхода: октябрь 2010

4.67 USD
4.02 USD

В корзину

включить функцию
Заказ в 1 клик


0 отзывов
Голая и красивая

Мишель Промолайко

Голая и красивая

бумажная книга

Момент истины: вы выходите из душа и бросаете взгляд на свое обнаженное тело. Исследования показывают, что лишь одна из пяти женщин довольна тем, что видит. Хотите быть ею — той самой обладательницей стройного и подтянутого тела, счастливой и уверенной в себе? Тогда откройте книгу «Голая и красивая»! На ее страницах вы познакомитесь с планом питания, тренировок, ухода за собой и повышения самооценки,...

ISBN: 978-985-15-1365-5
Издательство: Эксмо
Дата выхода: июнь 2011

17.76 USD
15.63 USD

В корзину

включить функцию
Заказ в 1 клик


0 отзывов
Голод. Пособие для выживающих, протестующих и худеющих

В. Никитенко

Голод. Пособие для выживающих, протестующих и худеющих

бумажная книга

Владислав Никитенко пришел к голоданию не будучи больным, в отличие от большинства предшественников он был просто толстым, но впервые заголодал в качестве протеста, а возвращение к нормальной физической форме стало приятным дополнительным бонусом. В его книге основное внимание уделяется самостоятельной психологической подготовке человека ко входу в голод и выходу из него. Повествование ведется живым...

ISBN: 978-5-17-054574-2
Издательство: АСТ/Астрель
Дата выхода: апрель 2009

0.71 USD
0.67 USD

В корзину

включить функцию
Заказ в 1 клик


0 отзывов
Гормоны, гены, аппетит. Как победить лишний вес с пользой для здоровья

Ольга Демичева

Гормоны, гены, аппетит. Как победить лишний вес с пользой для здоровья

бумажная книга

250 ТЫСЯЧ книг серии продано! Новая - сенсационные открытия о лишнем весе и способам взять его под контроль. Автор Ольга Демичева, написавшая бестселлеры серии "Сахарный диабет" и "Что со мной, доктор? Вся правда о щитовидной железе"

ISBN: 9785699938070
Издательство: Эксмо
Дата выхода: июль 2018

4.74 USD
4.5 USD

В корзину

включить функцию
Заказ в 1 клик


0 отзывов
Диета долгожителя. Питаемся правильно

Виталий Пименович Шевченко

Диета долгожителя. Питаемся правильно

бумажная книга

Эта книга — практическое пособие для всех, кто желает с помощью рационального подхода к питанию и без лишней нагрузки на кошелек излечиться от хронических недугов и прожить длинную, здоровую и полноценную жизнь. Вы получите подробную информацию по всем аспектам правильного питания и выбору продуктов, простые и доступные рекомендации для тех, кто хочет похудеть или, наоборот, набрать вес. Узнаете, как...

ISBN: 978-5-227-07406-5
Издательство: Центрполиграф
Дата выхода: март 2017

4.56 USD
3.74 USD

В корзину

включить функцию
Заказ в 1 клик


0 отзывов
Диета Елены Малышевой

Елена Малышева

Диета Елены Малышевой

бумажная книга

"Диета Елены Малышевой" для тех, кто хочет похудеть без голодовок и изнурительных диет, у кого нет времени тратить часы в спортзале, но мечтает стать обладателем стройной фигуры и удержать вес!   Уникальная книга-конструктор, которая позволит Вам собрать свой индивидуальный рацион, а также подобрать те упражнения, которые подходят для вашего типа фигуры и достичь идеального результата в кротчайшие...

ISBN: 978-5-17-088526-8
Издательство: АСТ
Дата выхода: декабрь 2015

24.99 USD
21.99 USD

В корзину

включить функцию
Заказ в 1 клик


1 отзыв

Скачать прайс-лист категории
"Похудание, диеты"