книги Наука, техника, медицина Медицина Популярная литература Здоровый образ жизни, самолечение

Здоровые ноги. За 10 минут в день

Код 81183

  • ISBN: 5-699-00858-6
  • 192 страницы
  • декабрь 2002
  • Эксмо
  • 135 г

Нет в продаже

Аннотация к книге "Здоровые ноги. За 10 минут в день"

Мы целыми днями нагружаем свои ноги, когда ходим, бегаем, танцуем, занимаемся спортом или просто стоим на месте. Давайте с помощью книги Эрики Диллман научимся ухаживать за ногами:
делать ванночки с эфирными маслами, применять настои, лосьоны, скрабы, спреи;
освоим методы рефлексотерапии для самостоятельного массажа;
займемся фитнесом для стоп, выполняя укрепляющие упражнения;
будем следовать советам по выбору обуви;
предотвратим распространенные заболевания ног с помощью основных средств для профилактики и лечения.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Эксмо
Дата выхода: декабрь 2002
ISBN: 5-699-00858-6
Тираж: 7 100 экземпляров
Объём: 192 страниц
Масса: 135 г
Размеры(высота, ширина, толщина), см: 17 x 13 x 1
Обложка: мягкая
Иллюстрированное издание +
Переводное издание +

Вместе с этой книгой покупают