книги

Замри, как лягушонок

Код 5002414

Нет в продаже

Аннотация к книге "Замри, как лягушонок"

Эта книга написана голландским психотерапевтом и тренером по осознанной медитации Элиной Снел. В детстве ее дочь Сару беспокоили навязчивые мысли, не дававшие ей уснуть. Тогда Элина придумала дыхательные упражнения, с помощью которых девочка сосредотачивалась на собственном дыхании, а не на мыслях, кружащих в голове. С тех пор метод Элины Снел Замри, как лягушонок помог тысячам детей стать более спокойными, внимательными и уверенными в себе.
Простейшие упражнения, рассказанные в игровой...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Азбука
Серия: Лучший ребёнок на свете. Классика мировой литературы для детей
Дата выхода: март 2019
ISBN: 978-5-389-14464-4
Объём: 128 страниц
Масса: 245 г
Обложка: твёрдая

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары

Просмотренные категории

Триллеры, мистика, ужасы Английский Отечественный детектив Поэзия