книги Без категории

-13%

Уолкер М.

Зачем мы спим. Новая наука о здоровом сне и сновидениях (европокет)

Name: Зачем мы спим. Новая наука о здоровом сне и сновидениях (европокет)
Price: 700.36 RUB
Availability: InStock
ISBN: 978-5-389-27268-2

Код 5589171

ISBN: 978-5-389-27268-2
464 страницы

февраль 2025
Азбука
432 г

Бумажная книга

8.71 USD

10.02 USD

Добавить в корзину

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 22.10.2025; планируемая отправка: 23.10.2025

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 25.10.2025; планируемая отправка: 26.10.2025

Аннотация к книге "Зачем мы спим. Новая наука о здоровом сне и сновидениях (европокет)"

Каждая составляющая крепкого здоровья и многочисленные социальные связи разрушаются нашим пренебрежительным отношением ко сну, которое обходится нам весьма дорого — как с человеческой, так и с финансовой точки зрения. Невролог Мэттью Уолкер исследует проблемы сна, с которыми сталкивается множество современных людей, и объясняет, почему мы ни в коем случае не должны жертвовать сном ради чего-то, что кажется нам более значимым. Книга «Зачем мы спим» дает представление о механизмах сна его благотворном влиянии, а также рассказывает, почему последствия хронического недосыпания пагубны для здоровья.

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Текст комментария

Оцените книгу:

Издательство:	Азбука
Дата выхода:	февраль 2025
ISBN:	978-5-389-27268-2
Объём:	464 страниц
Масса:	432 г

Вместе с этой книгой покупают

-26%

Абсолют бумажная книга

26.71 USD 19.76 USD

В корзину

-6%

Ветер Трои бумажная книга

Андрей Дмитриев

14.54 USD 13.67 USD

В корзину

Эрхарт. Невероятный полет полевки вокруг света бумажная книга

31.46 USD

В корзину

-3%

Мириады языков бумажная книга

Калеб Эверетт

13.41 USD 13.01 USD

В корзину

-13%

Мобилизованная нация. Германия 1939–1945 бумажная книга

Николас Старгардт

32.03 USD 27.87 USD

В корзину

Дела Тайной канцелярии бумажная книга

Виктор Дашкевич

14.07 USD

В корзину

26%

Абсолют

бумажная книга

Три столетия истории и шесть поколений семьи безумцев и гениев, изменивших искусство, науку, мистицизм, политику и даже ход Вселенной. Читатель, который не даст себя обмануть абсурдной прихотливости повествования, обнаружит в «Абсолюте» современное размышление о творчестве и о творце, о жизни и смерти. Монументальный роман, блестящий, провокационный и весёлый, ставит Даниэля Гебеля в один ряд с самыми...

Издательство: Книжники
Дата выхода: декабрь 2024

26.71 USD 19.76 USD

В корзину

Ветер Трои

бумажная книга

Андрей Дмитриев

Андрей Дмитриев — прозаик, сценарист; автор книг «Этот берег», «Закрытая книга», «Поворот реки», «Дорога обратно», «Крестьянин и тинейджер». Лауреат премий «Русский Букер», «Ясная Поляна», финалист «Большой книги». Роман «Ветер Трои» — об ускользающем счастье и любви, которая может быть целью, но ничего не решает; это история человека с медной сединой, редким обаянием и умом. От имени его друзей...

Издательство: АСТ
Дата выхода: сентябрь 2024

14.54 USD 13.67 USD

В корзину

Эрхарт. Невероятный полет полевки вокруг света

бумажная книга

Мышь-полёвка отправляется в полёт вокруг света. Что, если первый полёт над Атлантикой был не единственным новаторским достижением, которым люди обязаны мышам? Что, если за историей знаменитой пионерки авиации и активного борца за права женщин Амелии Эрхарт тоже скрывается ранее никому не известная мышь?

Издательство: Поляндрия
Дата выхода: ноябрь 2024

31.46 USD

В корзину

Мириады языков

бумажная книга

Калеб Эверетт

Книга представляет собой увлекательное путешествие по языковому разнообразию мира, из которого можно узнать, как именно язык отражает и формирует человеческое мышление. Опираясь на новейшие лингвистические исследования, автор показывает различия, с которыми языки кодируют базовые понятия, такие как время, пространство, цвет, запах. Изучение редких языков дает возможность по-новому подходить...

Издательство: Альпина Паблишер
Дата выхода: апрель 2025

13.41 USD 13.01 USD

В корзину

13%

Мобилизованная нация. Германия 1939–1945

бумажная книга

Николас Старгардт

Книга оксфордского профессора, одного из самых авторитетных исследователей нацизма, рассказывает о Второй мировой войне с точки зрения граждан Германии. В ее основу легли частные письма и дневники времен войны. В хронологическом порядке, с 1939 по 1945 г., изложено, как немцы восприняли начало войны, какие у них были надежды и страхи и как менялись их мысли и чувства в моменты побед и поражений, а также после...

Издательство: Азбука
Дата выхода: январь 2021

32.03 USD 27.87 USD

В корзину

Дела Тайной канцелярии

бумажная книга

Виктор Дашкевич

Сборник рассказов для поклонников вселенной графа Аверина. Альтернативная Российская империя, Петербург, 1741 год. Молодой колдун Афанасий Репин, служащий Тайной канцелярии, получает в услужение необычного помощника — дива Владимира, бывшего фамильяра знатного рода. Тайные преступления, магические заговоры и интриги высшего света, которые могут повлиять на судьбу империи - всё это предстоит раскрыть...

Издательство: Эксмо
Дата выхода: август 2025

14.07 USD

В корзину

Просмотренные товары

-5%

Отрабатываем письмо: книжка с наклейками бумажная книга

3.72 USD 3.53 USD

В корзину

Ефимов М.Б. Штрихи к портретам бумажная книга

Михаил Ефимов

Нет в продаже

Флэш. Книга 4. Реверс, или Обратный ход бумажная книга

Нет в продаже

Педиатрия для семейного врача. Карманный справочник

Педиатрия для семейного врача. Карманный... бумажная книга

В. Н. Белозерцева

4.15 USD

В корзину

Отрабатываем письмо: книжка с наклейками

бумажная книга

"Задания для самых маленьких" - это серия из четырёх пособий, которые научат ребенка считать, помогут отработать навыки письма, развить логическое мышление и потренировать внимание. Постепенно усложняющиеся задания позволят ребенку легко и незаметно пройти путь обучения. Интересные задания, забавные персонажи и яркие наклейки превратят занятия в увлекательную игру. Рекомендовано для детей 4-6 лет.

ISBN: 978-5-222-30719-9
Издательство: Феникс
Дата выхода: декабрь 2018

3.72 USD 3.53 USD

В корзину

Педиатрия для семейного врача. Карманный справочник

бумажная книга

В. Н. Белозерцева Наталия Смирнова

В справочнике в краткой форме представлены наиболее важные для практики семейного врача особенности развития ребенка до трехлетнего возраста, даны рекомендации по питанию беременной и кормящей женщины, советы по рациональному питанию детей. Представлены клинические симптомы и принципы лечения наиболее частой патологии в детском возрасте - рахит, острые респираторные заболевания, аллергозы, острая...

ISBN: 978-5-299-00916-3
Издательство: СпецЛит
Дата выхода: декабрь 2017

4.15 USD

В корзину

Просмотренные категории

Наука, техника, медицина Дошкольная педагогика Нормативные акты История, ЖЗЛ