книги Электронные книги

Заглянуть

Майкл Беннет Сара Беннет

Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности

Код 4608301

2952 кб

июнь 2016
Альпина Паблишер
12+

Электронная книга

Нет в продаже

Доступные форматы fb2.zip html html.zip txt txt.zip rtf.zip a4.pdf a6.pdf mobi.prc epub ios.epub fb3

Аннотация к книге "Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности"

Парадоксально, но чем сложнее ситуация, тем больше мы надеемся на простое решение. Мы ищем быстрое и легкое средство от всех бед – и многие популярные авторы обещают нам именно его, не отвечая за результат. Доктор Майкл Беннет, психиатр с 30-летним стажем, и его дочь Сара Беннет предлагают непростой, но реалистичный подход. Не все проблемы можно решить, ведь наши возможности не безграничны. Нельзя тратить энергию на ложные надежды, самобичевание, жалость к себе и отчаяние. Беннеты учат нас, как принять свою проблему, чтобы затем начать решать ее постепенно, спокойно и прагматично. В этой книге вы найдете конкретный алгоритм выхода из самых сложных жизненных ситуаций.

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Текст комментария

Оцените книгу:

Возрастное ограничение:	12+
Издательство:	Альпина Паблишер
Правообладатель:	Альпина Диджитал
Дата выхода:	июнь 2016
Размер файла:	2952 Кб
Поставщик контента:	ООО «ЛитРес»

Книга находится в категориях

2020 - минус 20

Вместе с этой книгой покупают

Здоровые ноги это легко бумажная книга

Людмила Викторовна...

3.97 USD

В корзину

Женщина его мечты. Как привлечь мужчину бумажная книга

Наталия Борисовна...

Нет в продаже

Персонализированная эндокринология в клинических примерах

Персонализированная эндокринология в... бумажная книга

Галина Афанасьевна...

Нет в продаже

-15%

История Израиля. От истоков сионистского движения до интифады начала XXI века

История Израиля. От истоков сионистского... бумажная книга

Анита Шапира

25.51 USD 21.69 USD

В корзину

Теоретический минимум по Computer Science. Все что нужно программисту и разработчику

Теоретический минимум по Computer Science. Все... бумажная книга

Фило Владстон Феррейра

11.97 USD

В корзину

Введение в распределенное моделирование в среде NetLogo

Введение в распределенное моделирование в среде... бумажная книга

Николай Михайлович...

19.1 USD

В корзину

Здоровые ноги это легко

бумажная книга

Людмила Викторовна Лапшина

Ноги часто устают и отекают? Выражения "не носят ноги", "тяжесть в ногах" стали вашими постоянными спутниками? Тогда эта книга - именно то, что нужно. В ней собраны рецепты примочек и припарок, ванночек и компрессов, целебных мазей и отваров, благодаря которым ваши ноги снова станут "легкими". А еще на страницах издания вас ждут лечебная гимнастика, советы по правильному питанию и масса другой полезной...

Издательство: Виват
Дата выхода: декабрь 2018

3.97 USD

В корзину

15%

История Израиля. От истоков сионистского движения до интифады...

бумажная книга

Анита Шапира

Эта книга, написанная одним из наиболее значимых израильских исследователей национальной истории и культуры, представляет собой многогранную историю Израиля — от истоков сионистского движения в конце XIX века до начала 2000-х гг. «Израиль — это история успеха глобального масштаба; это жизнеспособное, динамичное общество с развивающейся экономикой и наукой, получившее международное признание,...

Издательство: Махаон
Дата выхода: июль 2023

25.51 USD 21.69 USD

В корзину

Теоретический минимум по Computer Science. Все что нужно...

бумажная книга

Фило Владстон Феррейра

Хватит тратить время на скучные академические фолианты! Изучение Computer Science может быть веселым и увлекательным занятием. Владстон Феррейра Фило знакомит нас с вычислительным мышлением, позволяющим решать любые сложные задачи. Научиться писать код просто — пара недель на курсах, и вы «программист», но чтобы стать профи, который будет востребован всегда и везде, нужны фундаментальные знания. Здесь вы...

Издательство: Питер
Дата выхода: декабрь 2018

11.97 USD

В корзину

Введение в распределенное моделирование в среде NetLogo

бумажная книга

Николай Михайлович Ершов

Настоящая книга является практическим введением в построение распределенных моделей в среде многоагентного моделирования NetLogo. В книге рассматриваются как классические распределенные модели, в том числе клеточные автоматы, нейронные сети, генетические алгоритмы, так и относительно современные, например, методы и модели роевого интеллекта. Каждая глава издания посвящена ровно одной модели:...

Издательство: ДМК
Дата выхода: июль 2018

19.1 USD

В корзину