Йога-карты. 54 асаны для оздоровления организма
54 асаны для новичков, продолжающих и тех, кто ищет решение для конкретной проблемы. Удобный формат, качественное выполнение и готовые комплексы на все случаи жизни. · Если вы хотите укрепить организм и ввести занятия в привычку – выбирайте фиолетовые карты. · Если ваша цель похудеть – на помощь придут голубые карты. · Если хотите расслабиться и успокоить нервную систему, то ваш выбор – зеленые карты. ·...
ISBN: 978-5-04-206670-2
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: апрель 2025
Найденных опечаток пока нет
Добавить запись