Введение: йога и здоровье
Глава 1. Начинаем процесс оздоровления
Глава 2. Пагубные привычки
Глава 3. Чувство беспокойства
Глава 4. Артрит
Глава 5. Хронические заболевания легких
Глава 6. Спина и шея
Глава 7. Синдром хронической усталости
Глава 8. Депрессия
Глава 9. Диабет
Глава 10. Головные боли
Глава 11. Болезни сердца
Глава 12. Бесплодие
Глава 13. Бессонница
Глава 14. Уменьшение болевых ощущений
Глава 15. Предменструальный синдром и менопауза
Глава 16. Контроль за весом