книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт Оздоровительная физкультура, фитнесс

Японские советы для эффективной растяжки. Превратите стрейчинг в ежедневное удовольствие

Код 5245151

новинка

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 27.04.2021; планируемая отправка: 28.04.2021

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 04.05.2021; планируемая отправка: 05.05.2021

Аннотация к книге "Японские советы для эффективной растяжки. Превратите стрейчинг в ежедневное удовольствие"

Джеймс Сюити Накано — фитнес-тренер, спортивный физиолог, аккредитованный Американским колледжем спортивной медицины, персональный тренер профессиональных спортсменов, консультант компании Adidas, автор множества книг о здоровом и умном фитнесе.

Все знают, что гибкое тело — залог молодости, здоровья и красоты. Однако многие из тех, кто начинает выполнять упражнения на растяжку, бросают занятия, потому что не видят никакого результата. «У меня негибкое тело», «не...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Питер
Серия: Японские советы
Дата выхода: март 2021
ISBN: 978-5-00116-522-4
Объём: 192 страниц
Масса: 319 г
Размеры(высота, ширина), см: 24 x 17
Обложка: мягкая
Бумага: офсетная
Цветные иллюстрации +

Книга находится в категориях

новинки

Вместе с этой книгой покупают