Лишний вес не вернется:Пищевое поведение под контролем
Сенницкая А.
О чем Сегодня существует множество курсов и тренингов по быстрому избавлению от лишних килограммов. Но очень часто сброшенный вес возвращается, потому что истинный мотив для похудения скрыт за желанием стать лучшей версией себя, и это всегда так или иначе связано с нашей психологией. Когда уходят лишние килограммы, а в жизни ничего не меняется, то приходит разочарование, а за ним и возврат к прежнему весу....
ISBN: 978-5-9614-9961-2
Издательство:
Альпина Паблишер
Дата выхода: июнь 2025
Оставить комментарий