везде Расширенный поиск
книги Электронные книги Дом, семья, хобби, спорт Домашняя медицина, самолечение, лечебная физкультура
Заглянуть

Алексей Красиков

Я в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхи

Код 4900169

  • 834 кб
  • июль 2018
  • АСТ
  • 12+
Электронная книга

Нет в продаже

Сообщить о появлении
fb2.zip txt txt.zip rtf.zip a4.pdf a6.pdf mobi.prc epub ios.epub fb3

Аннотация к книге "Я в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхи"

«Я в порядке!» Это не просто установка, а стиль жизни. Если вы хотите уверенно сказать себе эти слова, вам стоит прочесть книгу Алексея Красикова – психолога-практика, тренера и автора популярного канала «Неврозы мегаполиса». Автор дает ответы на вопросы о причинах ВСД, панических атак, страхов, депрессивных состояний, ОКР, а также специальные упражнения и рекомендации, которые снизят уровень тревожности и вернут радость жизни. Невроз – это не болезнь, а прежде всего эмоциональное нарушение,...

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Возрастное ограничение: 12+
Издательство: АСТ
Правообладатель: АСТ
Дата выхода: июль 2018
Размер файла: 834 Кб
Поставщик контента: ООО «ЛитРес»

Книга находится в категориях

Дом, семья, хобби, спорт

Вместе с этой книгой покупают

Английский язык для изучающих автоматику (b1-b2): Учебное пособие для СПО
Английский язык для изучающих автоматику... бумажная книга
Михаил Юрьевич Рачков
1
Нет в продаже
{Вы не знаете JS} Типы и грамматические конструкции
{Вы не знаете JS} Типы и грамматические... бумажная книга
Кайл Симпсон
Нет в продаже
Node.js в действии
Node.js в действии бумажная книга
Майк Кантелон
Нет в продаже
ЖироГен. Почему мы едим все меньше, тренируемся все больше, а худеем все хуже
ЖироГен. Почему мы едим все меньше, тренируемся... бумажная книга
Брюс Блумберг
9.13 USD
В корзину
Гибкое сознание. Новый взгляд на психологию развития взрослых и детей
Гибкое сознание. Новый взгляд на психологию... бумажная книга
Кэрол Дуэк
Нет в продаже
Призраки не лгут
Призраки не лгут бумажная книга
Ларс Кеплер
Нет в продаже